KiF na wakacje

Zobacz co znajdziesz w nowym numerze.

Trening Daniela Millera

(2010-02-12) Sul

Herkules_W.Myslinski_012jpg4_sm.jpgDaniel Miller zawodnik Herkulesa Warszawa,który specjalizuje się w trójboju siłowym pilnie trenuje przed zbliżającymi się MP w tej dyscyplinie.Jego ubiegłoroczne rezultaty to 352,5kg w przysiadzie,220kg w wyciskaniu na ławce i 290 w martwym ciągu.Te wyniki uzyskał startując w wadze 82,5kg.

Zdobył tytuły mistrza Polski,mistrza Europy seniorów i mistrza świata juniorów w wyciskaniu na ławce.Twierdzi że tegoroczny  sezon startowy nie będzie gorszy.Choć dokucza mu kontuzja barku prawej ręki,ale robi wszystko ( różnego rodzaju maście,masaże) aby być w formie i ustanawiać nowe rekordy.W treningu pomaga mu Mikołaj Kwiatkowski l.18 sąsiad z Radości k/Warszawy,dla którego Daniel jest idolem.On trenuje dopiero 2 lata a rekordy życiowe to 162,5kg w przysiadzie,112,5kg w wyciskaniu i 202,5kg w martwym ciągu przy wadze własnej 73kg.Prócz pasji sportowej obaj nie zaniedbują nauki.Mikołaj jest uczniem drugiej klasy liceum o profilu humanistyczno dziennikarskim ,a Daniel jest studentem drugiego roku na Wydziale Transportu Politechniki Warszawskiej.Oby więcej takich przykładów w naszym sporcie! 

 

Jan Rozmarynowski

 

Herkules_W.Myslinski_006jpg1.jpg

 

Herkules_W.Myslinski_009jpg2.jpg

 

Herkules_W.Myslinski_011jpg3.jpg

 

Herkules_W.Myslinski_012jpg4.jpg

 

Herkules_W.Myslinski_020jpg5.jpg

 

Herkules_W.Myslinski_021jpg6.jpg

 

Herkules_W.Myslinski_023jpg7.jpg

 

Herkules_W.Myslinski_025jpg8.jpg

 

 

Artykuł nie został jeszcze skomentowany.
Aby dodać komentarz, musisz się zalogować.

Regulamin     © KiF