KiF na wakacje

Zobacz co znajdziesz w nowym numerze.

ciężary

Bezpieczna ławka

Sekcja wyciskania sztangi w leżeniu Ogniska TKKF Herkules wzbogaciła się o nowy sprzęt do ćwiczeń i zawodów. Jest nim specjalnej konstrukcji ławeczka zaprojektowana przez trenera Mirosława Łuksiuka i firmę Olimp z Wrocławia. Nowością tej ła"...

ciężary

Szyman Kołecki i jego biceps

Tegoroczny mistrz Europy i vice mistrz świata w podnoszeniu ciężarów Szymon Kołecki, prócz doskonałej techniki podnoszenia wielkich ciężarów posiada świetną sylwetkę. Na zdjęciu wykonanym w czasie rozgrzewki przed zawodami i w trakcie masaż"...

ciężary

Nowy rekord Jana Łuki

W zawodach silnych ludzi zorganizowanych przez Ognisko TKKF Herkules Warszawa i PZKFiTS startowało 22 zawodników (w tym dwie kobiety) w wyciskaniu sztangi leżąc, oraz 8 zawodników w przysiadach i 9 w martwym ciągu. Ozdobą dwudniowych zmagań"...

ciężary

Herkules zaprasza

W najbliższą sobotę i niedzielę spotkają się w Warszawie silni ludzie. Ognisko TKKF Herkules jest organizatorem zawodów w wyciskaniu sztangi w leżeniu pierwszego dnia, a drugiego rozegrana zostanie rywalizacja w konkurencjach martwy ciąg i "...

ciężary

Siłacze z Otwocka

Finał Drużynowych Mistrzostw Polski 2006 w podnoszeniu ciężarów wygrał zespół OKS Start Otwock (2038,2 pkt). Drugie miejsce zajęła drużyna KS Budowlani Opole (2036,3 pkt), a trzecie CLKS Mazovia Ciechanów (1947,8 pkt). Ozdobą tego turnieju "...

ciężary

Konferencja z mistrzami sztangi

W siedzibie Polskiej Agencji Prasowej odbyła się konferencja prasowa z bohaterami zakończonych niedawno Mistrzostw Świata w podnoszeniu ciężarów. Szymon Kołecki i Marcin Dołęga opowiadali licznie zgromadzonym dziennikarzom o szczegółach swo"...

ciężary

Sukcesy polskich sztangistów

Na zakończonych Mistrzostwach Świata w podnoszeniu ciężarów, rozegranych w Santo Domingo na Dominikanie, w najcięższych kategoriach klasę pokazali polscy ciężarowcy. W wadze 94 kg Szymon Kołecki, po dramatycznej walce zdobył srebrny medal. "...

ciężary

Przewlekła kontuzja

Ciemną stroną sportów siłowych są częste kontuzje i z taką właśnie boryka się od MP w Puławach Tomasz Kuc. Jest to stwierdzone przez lekarza zapalenie kaletki maziowej lewego barku. Przy każdym większym obciążeniu Tomek odczuwa dokuczliwy b"...

ciężary

Ciężary dziś i wczoraj

Po dwóch dniach rozgrywanych w Santo Domingo (Dominikana) Mistrzostwach Świata w podnoszeniu ciężarów, klasyfikacja medalowa układa się w następujący sposób. Prowadzą Chiny - 3 złote medale (co nie jest żadną specjalną sensacją, zawodnicy t"...

ciężary

Polacy na szczytach rankingu

Międzynarodowa Federacja Trójboju Siłowego (IPF) w 2006 r. wprowadziła ranking najlepszych trójboistów i zawodników w wyciskaniu sztangi leżąc. W Rankingu tym polscy zawodnicy zajmują czołowe miejsca, co nas ogromnie cieszy. {moscomment}

Regulamin     © KiF