zakwaszenie-organizmu-1

Zakwaszenie organizmu jest obecnie częstą przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Nadmiar mięsa, alkohol, zbyt duże ilości kawy, brak snu i wiele innych czynników przyczynia się do  obniżenie pH naszego ciała. Oto 17 objawów zakwaszenia oraz kilka sposobów na poprawę funkcjonowania naszego organizmu.

17 objawów zakwaszenia:

– zapalenie dziąseł
– niska odporność organizmu (częste infekcje, przeziębienia)
– arytmia serca, tachykardia
– brak energii, chroniczne zmęczenie
– problemy oddechowe, duszność, kaszel
– zmniejszenie dopływu tlenu do komórek, sińce, problem z krążeniem
– przyspieszone starzenie się skóry
– przyrost masy ciała, otyłość
– cukrzyca
– infekcje pęcherza i nerek
– rwa kulszowa, sztywność karku
– osteoporoza
– wymioty, biegunka
– bóle głowy, dezorientacja, senność
– bóle stawów, bóle mięśni, akumulacja kwasu mlekowego
– alergie pokarmowe
– trądzik

10 sposobów alkalizacji:

– unikaj sody, kawy, cukru
– pij zieloną herbatę, zioła i naturalne koktajle warzywne i owocowe
– spożywaj migdały
– nie spożywaj produktów przetworzonych
– pij dużo wody mineralnej
– kontroluj spożycie mięsa (białka)
– spożywaj duże ilości zielonych warzyw
– badaj poziom pH
– wybieraj węglowodany złożone
– wybieraj produkty zasadowe

Bez tytułu

Komentarze: