Ocet jabłkowy ma wiele właściwości zdrowotnych, ale także pielęgnacyjnych. Jest szeroko polecany dla wszystkich jako suplement codziennej diety. Oto 17 zastosowań octu.

1. Produkt czyszczący – mieszając ocet z wodą możemy uzyskać bardzo silny środek czyszczący praktycznie wszystkie powierzchnie. Zabija bakterie i mikroby.

2. Sposób na chwasty – rozmieszany z wodą może służyć jako niszczyciel niepotrzebnych roślin i chwastów. Wystarczy spryskać.

3. Neutralizator zapachu – jeśli macie naczynia, które brzydką pachną, wystarczy, że wlejecie ocet jabłkowy i pozostawicie na jakiś czas.

4. Zapobieganie cukrzycy – 2 łyżki octu na noc pozwoli obniżyć poziom cukru na czczo. Działa także przeciwzapalnie i poprawia wrażliwość na insulinę.

5. Odchudzanie – codzienne dodawania octu do diety pozwala spalać białą tkanką tłuszczową.

6. Obniżanie cholesterolu – trójglicerydy i cholesterol zostają obniżone dzięki octowi.

7. Oczyszczanie – ocet odtruwa nasz organizm poprzez wypłukiwanie złogów i toksyn.

8. Zdrowe zatoki – ocet zapobiega także bakteriom i odkładaniu się śluzu w zatokach.

9. Ból gardła – płukanie bolącego gardła octem może pozwolić zabić bakterie i hamować rozwój przeziębienia.

10. Oparzona skóra – oparzona skóra, na która nałożymy okład z octu pozwoli ją szybciej zregenerować.

11. Energia – spożywanie octu poprzez dodanie go do wody zwiększa ilość enzymów, potasu i aminokwasów, dzięki czemu uzyskujemy więcej energii i zmniejszamy produkcję kwas mlekowego.

12. Łupież – wymieszanie octu z wodą i umycie włosów pozwala niwelować łupież.

13. Siniaki – jeśli masz uwarunkowania do powstawania siniaków to smarowanie tych miejsc octem pozwoli szybciej je usuwać.

14. Wybielanie zębów – płukanie jamy ustnej octem bądź namaczacie szczoteczki do zębów pozwala usuwać nagromadzone na zębach brudy i wybielać zęby.

15. Dezodorant – naturalny dezodorant to nasmarowanie potliwych miejsc octem.

16. Nieświeży oddech – płukanie gardła octem rozcieńczonym z wodą pomaga usuwać nieprzyjemny zapach z ust.

17. Brzydki zapach stóp – wcieranie w nogi octu pozwala zabijać bakterie i usuwać toksyny.