Tak wygląda najnowszy numer KiF (09/2013 – wrzesień).

Na okładce: Grzegorz Płaczkowski – Mistrz Polski 2013 w Męskiej Sylwetce

Fotografia: Sylweriusz Łysiak

W numerze: Dietetyka (Która część kurczaka jest najlepsza?; Środki wspomagające odporność), Trening (Nowy dział MINIMAX – minimalny wkład, maksymalne zyski; Napięcie mięśni), Porady (Sposoby na utratę tłuszczu; Zła technika podnoszenia ciężarów) i wiele innych zagadnień.

A jak Wam się podoba nasz okładka?

okladka_wrzesien

spis_wrzesien

Komentarze: