7 lutego 2018
Cheat fit? Czyli fast food w legalnej wersji
Odstępstwa od diety są jej nieodłącznym elementem. Czasami wybieramy coś słodkiego, a drugi raz coś słonego. Jednak czy warto rezygnować […]
6 lutego 2018
Co na śniadanie? Omlet piernikowo-szarlotkowy (PRZEPIS)
Wszystkim świetnie znane i przez większość uwielbiane, ale czy kiedykolwiek ktoś z was zastanawiał się jak odpowiednio dobrać proporcje, aby […]
6 lutego 2018
Reebok Speed TR 2.0. Gotowe na każdy trening!
Trening funkcjonalny, siłowy, aerobowy, a może szybkościowy? Reebok Speed TR 2.0 to model, który sprosta każdemu wyzwaniu! Wzmocniona cholewka […]
6 lutego 2018
Go Active Show – największe w Polsce targi sportowe
Spotkania z gwiazdami sportu, międzynarodowe zawody, intensywne treningi, inspirujące szkolenia i warsztaty oraz spektakularne wyzwania, jak maraton spinning czy bicie […]
4 lutego 2018
Produkty, które przyśpieszą regeneracje twojego organizmu po treningu. Stosujesz je w swojej diecie?
Czy sądzicie, że istnieją naturalne sposoby na przyśpieszenie regeneracji po treningu? Producenci suplementów w swojej ofercie mogą pochwalić się naprawdę […]
3 lutego 2018
Fit sernik na sobotę – 60 minut
Ostatni przepis jest idealną alternatywą dla klasycznego sernika, który zazwyczaj jest nie tylko bombą kaloryczną, ale i bombą cukrową. Ta […]
1 lutego 2018
0 kalorii w porcji! Cooking Spray na dietetyczne bolączki
Wszyscy znają amerykańskiego PAM’a, w Polsce do niedawna nie było dobrej alternatywy, która byłaby tańsza i miała tę samą jakość. […]
30 stycznia 2018
Już w kwietniu odbędzie się unikalny bieg Reebok POWERUN by Runmageddon!
W sobotę, 14 kwietnia, w samym centrum Warszawy, pobiegnie pierwszy w Polsce miejski bieg z przeszkodami. Reebok POWERUN by Runmageddon […]
23 stycznia 2018
4 najzdrowsze aktywności dla Ciebie
Wedle informacji i badań to nie siłownia czy bieganie są najlepszymi aktywnościami dla człowieka. Mamy wykaz 5 sportów, które najlepiej […]