Bóle stawów, mięśni czy ścięgien to powszechne zjawisko, zwłaszcza, gdy staramy się być aktywni bądź spędzamy wiele godzin przy biurku. Mamy dla Was przepis na domową maść, wyłącznie z naturalnych składników.

Składniki:

– 1 łyżka miodu

– 1 łyżka ostrej musztardy

– 1 łyżeczka soli

– 1 łyżeczkę sody oczyszczonej

 

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać jednorodną strukturę. Umieść w opakowaniu.

 

Sposób użycia:

Stosuj maść na bolące miejsca. Gdy nałożysz odpowiednią ilość, przykryj miejsce plastikową folią i okryj to miejsce. Taki okład utrzymuj przez 2 godziny, po czym powtórz zabieg. Podobny sposób można wykorzystywać przed snem.

Powtarzaj takie okłady przez 4-6 dni.

Komentarze: