Archiwum
Niepopularna prawda o sterydach anaboliczno-androgennych Odżywianie a sterydyOdżywianie się to 50% sukcesu. Kto nie przykłada do tego wagi, zatrzymuje się w rozwoju. Znaczna część trenujących […] Czego kulturysta jeść nie powinien Osobiście kulturystyki nie trenuję, ale każdą wolną chwilę spędzam w ukochanym klubie ćwicząc fitness i mogę się pochwalić, że jestem […] Kulturystyka to tylko przygoda – rozmowa z Krzysztofem Gajewskim Rozmowa z wicemistrzem Polski w kategorii weteranów, Krzysztofem Gajewskim Na początek przyjmij najlepsze życzenia z okazji ślubu! Jeżeli mówi się, […]
„Błyskawica” – histoia i dzień dzisiejszy Warszawskie Ognisko TKKF „Błyskawica” istnieje już 44 lata, a powstało jako jedno z pierwszych w kraju. Swoją działalnością kulturystyczną, i […] Drogi gwiazd Po 2000 r. pojawiło się w Polsce sporo wielce obiecujących kulturystycznych gwiazd, tudzież gwiazdeczek. Zobaczmy, którym z kulturystycznych talentów poszczęściło […] Dieta czy trening? – rozmowa z Pawłem Brzózką Rozmowa z Pawłem Brzózką o wadze, nadwadze, ecie i treningu. Kiedy wreszcie zaczniesz jeść to, co lubisz?Prawdopodobnie dopiero wtedy, gdy […]
Uczniowski Klub Sportowy w Bydgoszczy W lutym 2001 roku powstał w Bydgoszczy pierwszy w Polsce Uczniowski Klub Sportowy o specjalizacji fitnes. Założenie UKS „Fitness” właśnie […] Kulisy Mistrzostw Polski Ciągle za głośno na Mistrzostwach Polski. Impreza dużej rangi, a muzyka, towarzysząca prężącym się zawodnikom, łomocze jak w prowincjonalnej dyskotece. […] Fitness to sport egoistyczny – rozmowa z Agnieszką Szwankowską Zwierzenia Agnieszki Szwankowskiej, mistrzyni Europy oraz wicemistrzyni świata w body fitness O miłości do sportuKiedy poszła na pierwszą randkę ze […]