3 października 2012
Phil Heath czyli wszechstronny sportowiec
Dla większości z nas jest znany jedynie dzięki kulturystyce i temu, że zdobył dwukrotnie tytuł Mr. Olympia w 2011 i […]
3 października 2012
Dobre rozpoczęcie sezonu przez Adama Adamskiego
Na zawodach w Strzegomiu zajął 3 miejsce, mimo że niektórzy dawali mu miejsce 2. Choć z formy nie do końca […]
2 października 2012
Trening siłowy w połączeniu z aerobowym
Dla wielu, w okresie budowy masy mięśniowej, jakikolwiek wysiłek fizyczny w postaci cardio, jest czymś całkowicie złym. Boją się, że […]
2 października 2012
Czy Adam Adamski zrezygnuje?
Wydawało się, że kontuzja (zerwanie bicepsa) zmusi Adama do zakończenia kariery zawodnika. Adam się jednak zawziął. Twierdzi, że jeszcze nie […]
2 października 2012
Bezkontuzyjne podciąganie sztangi do brody
Jedno z najbardziej popularnych ćwiczeń na barki, jest także jednym z najbardziej kontuzjogennych. Dlaczego? Wydawać by się mogło, że to […]
1 października 2012
MR. OLYMPIA: Kategoria 212
W kategorii lekkiej, do 96 kg, sensacji nie było. Na pierwszych miejscach dwaj doświadczeni zawodnicy: James „Flex” Lewis oraz David […]
30 września 2012
OLYMPIA 2012: Pierwsze starcie tytanów
Jest już po półfinałach. Sytuacja wygląda w ten sposób, że mamy główny pojedynek: Phil Heath – Kai Greene o zwycięstwo […]
30 września 2012
Zdjęcia i wyniki Mr. Olympia 2012
Największa impreza kulturystyczna roku dobiegła końca. Nie było wielkiego zaskoczenie, gdyż od początku wiadomo było, że albo Kai Green albo […]
29 września 2012
Olympia 2012: Prognozy
Tradycyjnie, w czwartek, odbyła się konferencja prasowa z udziałem wszystkich uczestników tegorocznego konkursu Mr. Olympia, których ostatecznie jest 19. Każdy […]