Archiwum
Phil Heath czyli wszechstronny sportowiec Dla większości z nas jest znany jedynie dzięki kulturystyce i temu, że zdobył dwukrotnie tytuł Mr. Olympia w 2011 i […] Dobre rozpoczęcie sezonu przez Adama Adamskiego Na zawodach w Strzegomiu zajął 3 miejsce, mimo że niektórzy dawali mu miejsce 2. Choć z formy nie do końca […] Trening siłowy w połączeniu z aerobowym Dla wielu, w okresie budowy masy mięśniowej, jakikolwiek wysiłek fizyczny w postaci cardio, jest czymś całkowicie złym. Boją się, że […]
Czy Adam Adamski zrezygnuje? Wydawało się, że kontuzja (zerwanie bicepsa) zmusi Adama do zakończenia kariery zawodnika. Adam się jednak zawziął. Twierdzi, że jeszcze nie […] Bezkontuzyjne podciąganie sztangi do brody Jedno z najbardziej popularnych ćwiczeń na barki, jest także jednym z najbardziej kontuzjogennych. Dlaczego? Wydawać by się mogło, że to […] MR. OLYMPIA: Kategoria 212 W kategorii lekkiej, do 96 kg, sensacji nie było. Na pierwszych miejscach dwaj doświadczeni zawodnicy: James „Flex” Lewis oraz David […]
OLYMPIA 2012: Pierwsze starcie tytanów Jest już po półfinałach. Sytuacja wygląda w ten sposób, że mamy główny pojedynek: Phil Heath – Kai Greene o zwycięstwo […] Zdjęcia i wyniki Mr. Olympia 2012 Największa impreza kulturystyczna roku dobiegła końca. Nie było wielkiego zaskoczenie, gdyż od początku wiadomo było, że albo Kai Green albo […] Olympia 2012: Prognozy Tradycyjnie, w czwartek, odbyła się konferencja prasowa z udziałem wszystkich uczestników tegorocznego konkursu Mr. Olympia, których ostatecznie jest 19. Każdy […]