Archiwum 29 września 2010 Problem dopingu Od pewnego czasu na łamy prasy w USA trafia temat niekontrolowanego stosowania środków dopingujących w kulturystyce. Pretekstem do tego była […] 29 września 2010 Sposób na przetrenowanie Przetrenowanie to zazwyczaj rezultat zbyt intensywnych treningów. Z fizjologicznego punktu widzenia stwierdza się, że jest ono związane z niskim poziomem […] 29 września 2010 Szerokie bary Nic nie robi takiego wrażenia w sylwetce sportowca, jak szerokie bary. Wąska talia i szerokie bary tak w skrócie można […] 29 września 2010 Tak, tylko siła Żyjemy w czasach, w których dużo się dzieje w zakresie naukowych podstaw treningu siłowego. Głównym celem badań jest taka konstrukcja […] 29 września 2010 Potężny kaptur Do tego, aby mieć potężne mięśnie czworoboczne (kaptury) jednym wystarczą „szrugsy”, innym zaś potrzeba większej liczby ćwiczeń. O tym, jakie […] 26 września 2010 Ms. Olympia 2010 Iris Kyle nie daje szans rywalkom Wygrywając po raz szósty kategorię Ms. Olympia open, Iris zrównała się liczbą zwycięstw z Corinną Everson, a do rekordu Lendy […] 26 września 2010 Mr. Olympia 2010 Jay Cutler po raz czwarty Przewidywania większości obserwatorów po półfinałach prawie idealnie się sprawdziły: nikt nie zdołał zdetronizować ubiegłorocznego mistrza i w ten sposób Jay […] 25 września 2010 Mr. Olympia: Cutler kontra Heath w walce o tytuł Szaleńcza walka o tytuł najlepszego zawodowego kulturysty świata oraz o wielkie pieniądze rozpoczęła się wczoraj wieczorem! Do tej pory oglądaliśmy […] 25 września 2010 Robert Piotrkowicz na Olympii 2010 Robert ma już za sobą debiut na „olimpijskich” deskach. Jest w bardzo dobrej formie startowej: odtłuszczony i odwodniony, z widocznymi […]