22 marca 2010
Jego nie powstrzymała nawet angina
Robert o swoim starcie w columbus i dalszych planach Robert Piotrkowicz, który jako pierwszy Polak w historii wystąpił na Arnold […]
18 marca 2010
Nowinka z zaplecza
Na zaplecze ARNOLD CLASSIC – Piękne fitnesski, sławni panowie… Zawsze warto zajrzeć za kulisy wielkich imprez, gdyż można tam spotkać […]
17 marca 2010
Baniaki, armaty, buły
Potężne bicepsy to wizytówka kulturysty. Większość ćwiczących, przynajmniej na początku swojej przygody z kulturystyką, do treningu bicepsów przywiązuje szczególne znaczenie. […]
17 marca 2010
Czwórki Andrzeja
Mięśnie ud, to pięta achillesowa wielu ćwiczących. Kulturystyka polega jednak, na rozwoju wszystkich grup mięśniowych, również tych, które w czasie […]
17 marca 2010
Anita Szymczak
W kwietniowym KiF niepowtarzalny gorący pictorial. Autorką zdjęć jest Agnes Kubicka – znana i ceniona w środowisku sportowym i artystycznym […]
17 marca 2010
KiF kwiecień
Co znajdziecie w nowym numerze „KiF”? Kwietniowy numer „KiF” będzie liczył 132 strony, na których znajdziecie obszerne relacje z zawodów, […]
15 marca 2010
Kai Green na fali – triumfuje w Melbourne
Kai Greene bez problemu „dowiózł” wysoką formę za Ocean (Spokojny – tym razem) i zdecydowanie wygrał Grand Prix Australii w […]
15 marca 2010
Nici ze Szwecji
Zawody w Szwecji, na które wybierał się Andrzej Kołodziejczyk, zostały odwołane. Szkoda, bo mógł zarobić na nich trochę kasy, a […]
11 marca 2010
Kołodziej do Szwecji
Andrzej Kołodziejczyk wrócił już do kraju. Jeszcze nie wie, czy będzie przygotowywał się do mistrzostw Polski, czy sobie je odpuści. […]