Szerokość uda a choroby układu krwionośnego

Czy wielkość mięśni może mieć wpływ na ochronę bądź podatność względem nowotworów? Duńscy naukowcy stwierdzili, że tak.

Obserwacja duśnkich uczonych trwała ponad 10 lat. W tym czasie prześledzili treningi 3 tyś mężczyzn i kobiet. Głównym elementem był trening nóg.

Wyniki badań dla wielu moga okazać się niewiarygodne, jednak wieloletnie obserwacje przyczyniły się do podjęcia takiej hipotezy.

Wynikiem ich badań była opinia, że ryzyko zachorowania na choroby układu krwionosnego zależy w dużej mierze od obwodu uda. Obserwowane osoby mające poniżej 55 cm obwodu, wykazywały dość duże ryzyko zachorowania.

Natomiast u ludzi, których obwód uda przekraczał 55 cm ryzyko to było mniejsze. Komórki wykazywały się większą odpornością. Mowa oczywiście o nogach umięśnionych, a nie tych pokrytych grubą tkanką tłuszczową.

Wedle wyników badania, naukowcy stwierdzili, że trening nóg jest najlepszym naturalnym sposobem na ochronę przed chorobami układu krwionośnego.

Komentarze: