CrossFit
Photo-Mar-04-7-28-27-AM WOD 1082 z CrossFit Mokotów Dziś zapożyczyliśmy WOD crossfitowy prosto z warszawskiego boxu crossfitego. Dzieli się on na zaawansowany i początkujący poziom, dzięki czemu każdy […] DSC_2207 15 minut na spalenie tłuszczu Artykuł będzie tak samo krótki jak trening. Nie ma nad czym się zastanawiać, zwłaszcza jeśli chcemy zrzucić to, co udało […] JPS_9772 KETTLEBELL na zawsze zmieni twoje podejście do sportu Nieustannie ćwiczysz na siłowni, biegasz i stosujesz dietę, a jednak wciąż nie jesteś do końca zadowolony z efektów? Sięgnij po […]
Untitled design(1) CrossFit MGW Partnerem Warsztatów KiF CrossFit MGW jest wielkim marzeniem zrealizowanym przez grupę przyjaciół.  To miejsce, które zostało stworzone, by móc realizować wieloletnią pasję – […] SONY DSC Chwała Twardzielom, czyli Runmageddon na gliwickich hałdach W miniony weekend na hałdach kopalni KWK Sośnica w Gliwicach odbyły się ostatnie dwie edycje z cyklu Runmageddon w sezonie […] Fot._Ola_Bulanowska_1 Górski Runmageddon po raz drugi w Myślenicach W najbliższą sobotę w Myślenicach po raz drugi w Małopolsce odbędą się zawody w ramach cyklu Runmageddon. Ponad 1100 osób […]
DSC_1757 4 sezon Łódź Garage Games – najstarszych i największych zawodów CrossFit w Polsce Pierwsza runda w nowym sezonie 2015/206 przyciągnęła 300 zawodników w 6 kategoriach: – open (skierowanej do amatorów – z limitami […] loganphoto1 Popraw wytrzymałość i siłę dzięki Kettlebell Snatch Trening z odważnikami, znany już wiele lat temu, powraca do łask. W crossfitcie, ale także w kulturystyce stosuje się je […] Fot._BikeLife_12 Runmageddonowe szaleństwo opanowało Sopot! Prawie 2500 zawodników walczyło z przeszkodami w dzień i w nocy. W weekend na sopockim Hipodromie, w okolicach Ergo Areny […]