CrossFit
14 kwietnia 2014
HESTreZ Academy: CrossFit Level 2 – ZNIŻKA
Materiały do pobrania dotyczące kursu
3 kwietnia 2014
Kończą się zapisy na Runmageddon!
Jeszcze tylko do 6 kwietnia na stronie runmageddon.pl przyjmowane są zapisy do startu w Runamgeddonie – ekstremalnym biegu, który odbędzie […]
31 marca 2014
„HESTreZ Academy – Poziom 1”: 50 złotych taniej
Szkolenie z zakresu treningu crossfitowego – od amatora do zawodnika, dla trenerów personalnych, pasjonatów treningu oraz trenerów Crossfit Termin: 5. […]
28 marca 2014
Reebok CrossFit Games 2014: Workout 14.5
Kolejny trening opierający się tylko na thrusters i burpees, jednak w hierarchii ilości powtórzeń, które trzeba wykonać jak najszybciej. Dacie […]
25 marca 2014
Reebok CrossFit Games 2014: Workout 14.4
Kolejny trening, który wygrał już Rich Froning. Każdy może spróbować się zmierzyć z nim i ze sobą, jednak jedn jest […]
20 marca 2014
Konferencja i trening Crossfit w ELEKTROMOC
Prezentacja „nadzwyczajnie szybkich” butów z kolekcji Reebok ZSeries z udziałem Macieja Dowbora i Agnieszki Więdłochy odbyła się 18 marca w […]
19 marca 2014
Reebok CrossFit Games 2014: Workout 14.3
Kolejny OPEN WORKOUT eliminacyjny do największej imprezy crossfitowej na świecie. Tydzień temu pojawił się WORKOUT 14.2, który był dość trudny […]
14 marca 2014
„TYDZIEŃ TRENINGÓW 4Free” w CrossFit ELEKTROMOC
„TYDZIEŃ TRENINGÓW 4Free w CrossFit ELEKTROMOC – istne szaleństwo w pierwszym boxie na warszawskich Bielanach!!! Ul. Stefana Żeromskiego 17C (5min […]
13 marca 2014
CrossFit Games 2014: Workout 14.2
Drugi trening przeznaczony dla tegorocznych zawodników Reebok CrossFit Games. Te najbardziej prestiżowe zawody crossfitowe zrzeszają coraz więcej fanów i nie […]
HESTreZ Academy: CrossFit Level 2 – ZNIŻKA
Materiały do pobrania dotyczące kursu
3 kwietnia 2014
Kończą się zapisy na Runmageddon!
Jeszcze tylko do 6 kwietnia na stronie runmageddon.pl przyjmowane są zapisy do startu w Runamgeddonie – ekstremalnym biegu, który odbędzie […]
31 marca 2014
„HESTreZ Academy – Poziom 1”: 50 złotych taniej
Szkolenie z zakresu treningu crossfitowego – od amatora do zawodnika, dla trenerów personalnych, pasjonatów treningu oraz trenerów Crossfit Termin: 5. […]
28 marca 2014
Reebok CrossFit Games 2014: Workout 14.5
Kolejny trening opierający się tylko na thrusters i burpees, jednak w hierarchii ilości powtórzeń, które trzeba wykonać jak najszybciej. Dacie […]
25 marca 2014
Reebok CrossFit Games 2014: Workout 14.4
Kolejny trening, który wygrał już Rich Froning. Każdy może spróbować się zmierzyć z nim i ze sobą, jednak jedn jest […]
20 marca 2014
Konferencja i trening Crossfit w ELEKTROMOC
Prezentacja „nadzwyczajnie szybkich” butów z kolekcji Reebok ZSeries z udziałem Macieja Dowbora i Agnieszki Więdłochy odbyła się 18 marca w […]
19 marca 2014
Reebok CrossFit Games 2014: Workout 14.3
Kolejny OPEN WORKOUT eliminacyjny do największej imprezy crossfitowej na świecie. Tydzień temu pojawił się WORKOUT 14.2, który był dość trudny […]
14 marca 2014
„TYDZIEŃ TRENINGÓW 4Free” w CrossFit ELEKTROMOC
„TYDZIEŃ TRENINGÓW 4Free w CrossFit ELEKTROMOC – istne szaleństwo w pierwszym boxie na warszawskich Bielanach!!! Ul. Stefana Żeromskiego 17C (5min […]
13 marca 2014
CrossFit Games 2014: Workout 14.2
Drugi trening przeznaczony dla tegorocznych zawodników Reebok CrossFit Games. Te najbardziej prestiżowe zawody crossfitowe zrzeszają coraz więcej fanów i nie […]
