CrossFit 25 października 2013 Wywiad z Magdaleną Andrzejewską – zawodniczką CrossFit KiF.pl: Jak zainteresowałaś się crossfitem? Magdalena Andrzejewska: Pasją do Crossfitu zaraził mnie kolega Rommel, z którym mam przyjemność trenować na […] 23 października 2013 Ćwiczenia CrossFit: Cindy Kolejne ćwiczenie dla tych, którzy trenują CrossFit bądź wprowadzają jego elementu do treningu siłowego. Choć Cindy nie jest aż tak […] 21 października 2013 Międzynarodowe zawody CrossFit we Wrocławiu Już 30.listopada we Wrocławiu odbędą się międzynarodowe zawody w CrossFit o nazwie ‚Reebok HESTreZ Team Invitational’! Wezmą w nich udział […] 18 października 2013 Runmageddon – piekielny bieg: 13 kwietnia 2014 Kolejna ciekawa inicjatywa biegowa połączona z przeszkodami. Ostatnio pisaliśmy o Reebok Spartan Race, który cieszy się ogromną popularnością na świecie. […] 15 października 2013 HESTreZ Academy – Poziom 1: Zniżka na kurs Szkolenie z zakresu treningu crossfitowego – od amatora do zawodnika, dla trenerów personalnych, pasjonatów treningu oraz trenerów Crossfit. Termin: 19 […] 14 października 2013 Sylwia Reichel w reprezentacji Polski CrossFit Reebok HesTrez Team, zrzeszający zawodników CrossFit w Polsce, przygotowuje się i swoich podopiecznych do Mistrzostw Europy w CrossFitcie. To, co […] 11 października 2013 Ćwiczenia CrossFit: Barkley Oto jeden z treningów specjalistycznych crossfit. Aby wykonywać te ćwiczenia należy mieć pewna podstawę fizyczną, która pozwoli na prawidłowe wykonanie […] 30 września 2013 Nowocześni Spartanie: Reebok Spartan Race w Czechach W miniony weekend w małej urokliwej miejscowości Boretice odbyły się zawody Reebok Spartan Race. Nie była to byle jaka impreza […] 30 września 2013 CrossFit Mokotów zdobył 2 miejsce w Malmo Nasi rodzimy zawodnicy CrossFit pojechali w weekend na zawody „Frontline” do Malmo w Szwecji. Zmagając się z innymi drużynami ze […]