16 października 2012
Metody CrossFit: Cindy
Wytrzymałość, siła i sprawność. To może zagwarantować Ci trening CrossFit. Metody stosowane przez żołnierzy Marines w Stanach Zjednoczonych są dostępne […]
15 października 2012
Metody CrossFit: Chelsea
Choć crossfit opiera sie na podstawowych ćwiczeniach to jest on niebywale efektywny. Już po kilku treningach możesz odczuć poprawę swojej […]
12 października 2012
Metody CrossFit: Barbara
Kolejny trening z serii crossfit. Nawet jeśli nie chcecie zajmować sie ta dyscypliną zawodowo, to jednak warto spróbować i zafundowac […]
11 października 2012
Metody CrossFit: Nancy
Tym razem przedstawimy Wam metodę o wiele trudniejszą niż Angie. Jest ona prostsza w swojej budowie, jednak trudniejsza dla organizmu, […]
9 października 2012
Metody CrossFit: Angie
CrossFit w Polsce staje się coraz bardziej popularny. Gdy firma Reebok objęła patronat nad tym sposobem trenowania, zainteresował się nim […]
20 sierpnia 2012
Brutalna metoda CrossFitu
Wydawać by się mogło, że CrossFit sam w sobie jest najbardziej wyczerpujący i nie da się wymyśleć nic cięższego, a […]
25 lipca 2012
Reebok Crossfit Games 2012
Warszawa, 23 lipca 2012 – podczas 2012 Reebok CrossFit Games, 24-letni Rich Froning Jr i 22-letnia Annie Thorisdottir, już drugi […]