CrossFit
fot-bikelife-6 Twierdza Boyen w Giżycku areną kolejnej edycji Runmageddonu Już w najbliższą sobotę na terenach Twierdzy Boyen po raz pierwszy w Giżycku odbędą się  zawody w ramach największego w […] _dsc9004 CrossFit GCW: WOD 583 Piątek, ostatni dzień pracy, ale nie ostatni dzień ciężkiego treningu. Jeśli zrobicie ten trening to z pewnością dowiecie się jak […] dsc_1817 Amarok East Side Challenge – Kulturystyka powinna się uczyć Idą ciężkie czasy dla kulturystyki, dowodem na to była już III edycja Amarok East Side Challenge, gdzie najlepsi crossfitowcy i  […]
RMG Myślenice Fot. Ola Bulanowska (3) Nadciąga Górski Runmageddon Myślenice! Po raz pierwszy w nocy! Już w sobotę, 3 września w Myślenicach na Zarabiu odbędzie ekstremalny bieg przeszkodowy Runmageddon Myślenice, w którym weźmie udział ponad […] BB_Reebok_FB_vol 2_v3 Burpee Bazaar w Reebok Pop Up Store – Jedyny warszawski bazar, w którym za zakupy zapłacisz ćwiczeniami! Sezon warzywno- owocowy w pełni, więc marka Reebok po sukcesie pierwszej edycji, gdzie wszystkie warzywa rozeszły się jak świeże… ogóreczki, […] Crossfit  (1) „Bo lubię się męczyć…” – Zeznanie crossfitowca Niełatwo tu trafić. Najpierw trzeba przejść przez  plątaninę  torów na zapleczu dworca Warszawa Zachodnia, a potem  rozpoznać właściwy lokal  w […]
fot.Pawel Naskrent/Maratomania.pl Rekordowy Runmageddon Rekrut szalał we Wrocławiu! Pierwsza wrocławska edycja biegu Runmageddon, która odbyła się w sobotę na Torze Wyścigów Konnych Partynice przyniosła rekord frekwencji na jednodniowej […] Back Squat Crossfit Dock: 29/07/16 – Back squat – 5×2 87,5% (ciężaru) 6 rund, co 2:00 wykonaj: – 45s sprint na ergometrze wioślarskim Games2013_CleanAndJerk_Floater4 CrossFit Dock: 28/07/16 Clean and jerk: 1-1-1-1-1-1-1    Start od 80%.