IMG_8504

Tym razem korzystamy z planu treningowego boxu crossfitowego ELEKTROMOC w Warszawie. Sprawdź to na sobie.

WOD#698

6 rund w 18 minut:

– 6 StrictChest2BarChinUps
– 9 Deadlifts 110kg/75kg
– 12 AirSquats

1378259_582940658434649_1102631611_n

Komentarze: