sweeteners

Ciężko, regularnie trenujesz, sportowo się odżywiasz, a mimo to nie możesz uzyskać sylwetki marzeń? Nadal twoje świetnie wytrenowane mięśnie przykrywa warstewka tkanki tłuszczowej, której nijak nie możesz się pozbyć? Jeśli tak, to czytaj dalej.

Koniec cudu?

Słodziki, cud końca XX wieku, dają pieszczący podniebienie smak słodkości, a mają zero (lub prawie zero) kalorii. Trudno sobie wyobrazić coś wspanialszego. Wszytko możemy jeść na słodko, a przy tym nie narażamy się na gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi, co w konsekwencji prowadziłoby do szybkiego narastania niechcianej tkanki tłuszczowej. Znam osoby, którzy sypią do potraw i po 15 pastylek słodziku!  Czy rzeczywiście uchodzi to nam bezkarnie? Do niedawna sadzono, że tak. Ale czy ludzki organizm aż tak bardzo dałby się wyprowadzić w pole?

Dalszą część artykułu znajdziecie w KiF nr 10/20115

Komentarze: