Pestki dyni mogą nie tylko poprawiać samopoczucie, ale także niszczyć komórki nowotworowe. Dzięki zdrowotnym związkom mogą redukować stany zapalne, a dzięki substancjom fitochemicznym zwalczane są wolne rodniki.

Hiszpańskie badania wykazały, że pestki dyni mogą polepszać samopoczucie psychiczne, a także zwalczać komórki rakowe. Dzięki zawartości białka, manganu, błonnika, magnezu i fosforu. To sprawia, że nasza odporność oraz podział komórek przebiegają prawidłowo, podobnie jak sen czy kondycja skóry.

Nasiona dyni zawierają także związki fitochemiczne i przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki i komórki rakowe. Może to pomagać np. w leczeniu przerostu prostaty czy zmniejszaniu ryzyka raka piersi u kobiet.

Jeśli chcielibyście spożywać nasiona dyni to pamiętajcie, aby wybierać te nie przetworzone czyli nie poddane obróbce oraz bez soli.

Komentarze: