Nasiona kminu znane głównie w kuchni indyjskiej są powszechnie stosowane jako lek medycyny naturalnej. Pomagają chronić ciało przed rakiem, astmą i niestrawnością.

Oto kilka właściwości zdrowotnych:

– dodawanie nasion kminu do potraw każdego dnia pozwala poprawiać trawienie

– nasiona kminu są bogatym źródłem żelaza, dzięki czemu polecane są kobietom w ciąży i osobom aktywnym

– kmin ma właściwości przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i antybakteryjne

– kmin może działać przeczyszczająco i detoksykacyjnie

– to naturalny środek do leczenia trądziku, regularne stosowanie oczyszcza skórę

Komentarze: