Dietetyka 16 czerwca 2016 Przygotowanie do startu: Dieta i Trening Czas przedstartowy to czas kiedy wszystko w naszej rutynie treningowej i dietetycznej się zmienia. To trudny czas, w którym szczególnie […] 14 czerwca 2016 Fit przepis na lody wiśniowe: Bez laktozy z odżywką białkową Co może być lepszego niż lody w gorący dzień, a do tego przygotowane w dietetyczny sposób? Mamy dla Was propozycję […] 14 czerwca 2016 Niezbędne witaminy i minerały w posiłku: Uzupełnij te najważniejsze Czego nam potrzeba oprócz podstawowych składników takich jak białko, tłuszcze i węglowodany? Oczywiście witamin i minerałów, które wpływają na mnóstwo […] 13 czerwca 2016 8 zaskakujących składników w produktach McDonald’s Cóż, mało kto nie lubi od czasu do czasu zjeść czegoś mniej zdrowego. Fast-foody mają to do siebie, że w […] 10 czerwca 2016 Przepis na białkowy sernik z migdałami Czy jest coś lepszego niż zdrowy sernik? Obecna dietetyka pozwala nam przygotowywać praktycznie wszystko w zdrowej formie i czerpać z […] 10 czerwca 2016 5 powodów, dla których powinniście jeść czosnek Czosnek, to naturalne lekarstwo jest praktycznie nie do podrobienia. Zawiera tyle wartości odżywczych i aktywnych składników, że często przewyższa tym […] 10 czerwca 2016 Ile kreatyny dziennie? Wbrew pozorom kreatynę można stosować także po okresie redukcji, aby zwiększyć objętość mięśni. To zabieg rzadko spotykany, jednak część osób […] 10 czerwca 2016 Dowiedz się czy Twój miód jest „czysty” Wiemy jak wiele właściwości zdrowotnych ma miód, jednak tak samo wiele jest rodzajów, które nie zawsze spełniają nasze oczekiwania. Warto […] 9 czerwca 2016 POZNAJ FIRMĘ PRIMAVIKA Jesteśmy polską firmą z rodzinnymi tradycjami, istniejącą od 1998 roku. Naszą misją jest propagowanie zdrowego stylu życia i odżywiania, z […]