Dietetyka
Nie od tłuszczów się tyje – Olej kokosowy Tłuszcze w naszej diecie to jedne z podstawowych składników odżywczych dla człowieka. Są tak samo ważne jak białka, węglowodany, składniki […] Jak ustrzec się przed chorobami cywilizacyjnymi? Nie wystarczy prowadzić tak zwany zdrowy tryb życia, aby ustrzec się przed zagrożeniami, jakie niosą za sobą stany zapalne i […] 5 zielonych warzyw na wiosnę Sezon na niektóre produkty właśnie się rozpoczął, a wiemy, że są one najświeższe i najzdrowsze. Zobaczcie, co warto jeść właśnie […]
Seminarium Prof. Colina Thomasa Campbella W Polsce – Widelce zamiast noży Mamy przyjemność poinformować, że w dniu 28.05.2016 r. w Sali Ziemi na Międzynarodowych Targach Poznańskich zostanie zorganizowane seminarium wybitnego profesora […] Czytelnicy pytają, nasz ekspert odpowiada – Zagadkowe SARMY Czy znasz firmę odżywkową ProNutrition i co możesz o niej powiedzieć oraz o jej preparatach? – Jacek EKSPERT PIOTR: Cześć! […] Znaczenie wody pitnej (obniżaj kortyzol) O tym, że woda jest nam niezbędna nie musimy nikomu przypominać. Osoby, które trenują potrzebują jej analogicznie znacznie więcej. Czy […]
6 produktów bogatych w żelazo (bez mięsa) Żelazo w większości pozyskujemy z mięsa, jednak nie każdy ma ochotę je spożywać. Mamy dla Was 6 produktów stanowiących bardzo […] Żegnaj Ketchupie: 5 alternatyw Wszyscy kochamy ketchup, jednak z uwagi na jego popularność trudno znaleźć w pełni naturalny produkt. Możemy oczywiście stworzyć własny, jednak […] 5 przekąsek poprawiających nastrój Co zjeść, aby poczuć się lepiej? Jakie produkty pozwalają nam zarządzać naszym nastrojem? Co wybierać w momentach „słabości”? Oto kilka […]