Dietetyka
Przepis na dietetyczne tosty Nudzi Cię już owsianka albo zwykły omlet? Spróbuj zrobić zdrowe tosty, które także możesz podać swoim dzieciom. Wystarczy prosty przepis […] Przepis na białkowy smalec Smalec białkowy?! A to Ci nowość. To tylko kolejny przykład, że nawet takie rzeczy mogą być dietetyczne, wystarczy być kreatywnym […] Cała prawda o oleju kokosowym Zachwalany przez wszystkich dookoła jako najlepsze źródło kwasów tłuszczowych oraz metoda spalania tkanki tłuszczowej. Jednak czy olej kokosowy jest tak […]
Witamina D: Paliwo mięśniowe Niedobór witaminy D może być przyczyną wielu zaburzeń hormonalnych, w tym testosteronu. Unikanie promieni słonecznych, brak odpowiedniej diety oraz nadużywanie […] Jedz więcej dobrych tłuszczów: Lista produktów Pojęcie tłuszczu wciąż źle się kojarzy, tym bardziej, że rodzajów jest kilka a każdy z nich inaczej wpływa na nasz […] Cukrzyku, jedz śniadanie Osoby z cukrzycą bądź stanem przed cukrzycowym powinny szczególną uwagę przykładać do śniadań. Osoby rezygnujące z nich wpływają na to, […]
Przepisy na dietetyczne omlety Mamy dla Was szereg przepisów na smaczne i dietetyczne omlety. Nasza zaprzyjaźniona blogerka postanowiła podzielić się swoją wiedzą z KiF.pl […] Niektóre rodzaje tłuszczów zapobiegają cukrzycy Specyficzne rodzaje tłuszczów nasyconych o nazwie heptadekanowe mają silne działanie wspomagające leczenie cukrzycy oraz zmniejszające rozwój zespołu metabolicznego. Gdzie znajdziemy […] 5 najzdrowszych owoców w lato Każdy może być w różnym okresie – startowym, redukcyjnym, masowym czy ketozie, jednak najlepsze owoce są tylko w lato. Warto […]