Dietetyka
bang-bang-shrimp-tacos PRZEPISY: Paleo tacos z krewetkami Czas na meksykański mix połączony ze smakami Azji. Wygląda obłędnie a smakuje jeszcze lepiej. I to wszystko w zdrowej normie, […] cookie-dough-4 PRZEPIS: Paleo krem waniliowy z czekoladą Wygląda i smakuje zabójczo a sposób przygotowania nie zajmie Wam więcej niż 15 minut. Gotowanie pysznych zdrowych rzeczy nigdy nie […] vegan-green-curry PRZEPIS: Zielone wegańskie curry Kto nie lubi curry?! Oto przepis na roślinną wersję curry, zarówno dla wegetarian jak i tych, którzy chcą chwilowo odpocząć […]
d90bf0656fa714c7b091d1ecefaeb339_ways-to-lower-your-blood-pressure-lede-580x326-1_featuredimage 6 produktów obniżających ciśnienie Nadmiernie wysokie ciśnienie tętnicze może być dosłownie „zabójcze”. Coraz więcej ludzi na świecie boryka się z problemem nadciśnienia, jednak istnieją […] bmi_istock_60288872_1050x600 BMI ma wpływ na mózg Utrzymanie odpowiedniego BMI ma wpływ na kondycję i pracę mózgu. W badaniach osób starszych zauważono, że wskaźnik BMI ma wpływ […] img_4698-620x411 6 najlepszych FIT-KNAJP w Warszawie Moda na FIT przenosi się dosłownie na wszystko, a przede wszystkim na kuchnię. W całej Polsce powstało już kilkadziesiąt restauracji […]
the-healthiest-ice-cream-youve-ever-had-turmeric-and-coconut PRZEPIS: Lody z kurkumą, kokosem i orzechami Przepis BOMBA! Zrobisz a się zakochasz. Coś pysznego. Oto prosty i szybki przepis na najzdrowsze lody. Składniki: – 1 szklanka […] boneup Silne kości: 5 produktów Trenujesz siłowo? Potrzebne są Ci silne i wytrzymałe kości, które usprawnią działanie mięśni. Zobaczcie co warto dodawać do diety, aby […] allium_sativum-_restra_de_allos_de_oroso-_galiza „Jedz tęczę”, ale także mnie kolorowe rzeczy: 4 produkty Teoria, że w każdym posiłku powinny znajdować się odpowiednie kolory jest naszym zdaniem nieco naciągana. Liczy się to, co dany […]