Dietetyka
PRZEPISY: Paleo tacos z krewetkami Czas na meksykański mix połączony ze smakami Azji. Wygląda obłędnie a smakuje jeszcze lepiej. I to wszystko w zdrowej normie, […] PRZEPIS: Paleo krem waniliowy z czekoladą Wygląda i smakuje zabójczo a sposób przygotowania nie zajmie Wam więcej niż 15 minut. Gotowanie pysznych zdrowych rzeczy nigdy nie […] PRZEPIS: Zielone wegańskie curry Kto nie lubi curry?! Oto przepis na roślinną wersję curry, zarówno dla wegetarian jak i tych, którzy chcą chwilowo odpocząć […]
6 produktów obniżających ciśnienie Nadmiernie wysokie ciśnienie tętnicze może być dosłownie „zabójcze”. Coraz więcej ludzi na świecie boryka się z problemem nadciśnienia, jednak istnieją […] BMI ma wpływ na mózg Utrzymanie odpowiedniego BMI ma wpływ na kondycję i pracę mózgu. W badaniach osób starszych zauważono, że wskaźnik BMI ma wpływ […] 6 najlepszych FIT-KNAJP w Warszawie Moda na FIT przenosi się dosłownie na wszystko, a przede wszystkim na kuchnię. W całej Polsce powstało już kilkadziesiąt restauracji […]
PRZEPIS: Lody z kurkumą, kokosem i orzechami Przepis BOMBA! Zrobisz a się zakochasz. Coś pysznego. Oto prosty i szybki przepis na najzdrowsze lody. Składniki: – 1 szklanka […] Silne kości: 5 produktów Trenujesz siłowo? Potrzebne są Ci silne i wytrzymałe kości, które usprawnią działanie mięśni. Zobaczcie co warto dodawać do diety, aby […] „Jedz tęczę”, ale także mnie kolorowe rzeczy: 4 produkty Teoria, że w każdym posiłku powinny znajdować się odpowiednie kolory jest naszym zdaniem nieco naciągana. Liczy się to, co dany […]