Choć rodzynki są pożywne, to mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie jamy ustnej dziecka. Rodzynki oraz wiele innych suszonych owoców to szybki sposób na próchnicę u dzieci, pomimo, iż zawierają dużo witamin i minerałów to są one również źródłem cukrów.

Jedna mała paczka rodzynek zawiera mniej więcej 8 łyżeczek cukru. Dla dzieci to spora dawka, która może wpływać nie tylko na zdrowie zębów, ale także na zwiększone ryzyko cukrzycy.

Jeśli chcemy podawać naszym dzieciom suszone owoce to najlepiej w trakcie posiłków albo jako deser.

Komentarze: