Żelazo to podstawowy pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania osób dorosłych i tym bardziej nienarodzonych jeszcze dzieci. Jego niedobór może skutkować upośledzeniem rozwoju płodu oraz osłabieniem, problemami z koncentracją u matki.

Problem niedoboru żelaza u niemowląt dotyczy praktycznie 50% dzieci. Aby dzieci uzyskiwały pełny zestaw minerałów i witamin, w tym żelaza, należy karmić je piersią przez okres co najmniej 6 miesięcy.

Żelazo jako ważny pierwiastek pełni ważną role. Bierze czynny udział przy produkcji hemoglobiny, która transportuje krew do tkanek. Zatem jego niedobór może uszkodzić proces ukrwienia wielu obszarów organizmu dziecka.

Po okresie karmienia piersią, gdy dziecka zaczyna przyjmować inne pokarmy, nie należy się już obawiać o niedobór żelaza. Większość pożywienia zawiera żelazo wystarczające potrzebom małych dzieci.

Komentarze: