Wiele mówi się o pozytywnych aspektach wody kokosowej w diecie sportowców a znacznie mniej o jej zdrowotnym zastosowaniu w ciąży. To jedna z najlepszych metod dostarczania dużej ilości wartości odżywczych dziecku w łonie matki.

Woda kokosowa stosowana przez kobiety w ciąży przyczynia się do utrzymywania wymaganych poziomów płynów i elektrolitów w organizmie matki i dziecka. Zawiera ona chlorki, wapń, ryboflawiny, witaminy, białko, umiarkowane ilości cukru etc.

Stosowanie jej w pierwszym trymestrze ciąży przyczynia się do zwalczania chorób, zaparć, zapobieganiu odwodnienia, poprawy odporności oraz lepszej regeneracji organizmu. Co więcej, jej suplementacja pozwala zapobiegać infekcjom dróg moczowych i obniża nadciśnienie tętnicze.

Komentarze: