Archiwum tagu „antyoksydanty”
Dlaczego aronia to najlepszy owoc? Ten lekko gorzko-kwaśny owoc jest niezwykle zdrowy. Zarówno w jego składzie jak i kolorze tkwi sposób na długowieczność. Aronia także […] 12 produktów niskokalorycznych z masą składników odżywczych Chcesz schudnąć i ograniczasz kalorie, ale zależy Ci na składnikach odżywczych? Oto 15 produktów, które zawierają znikome ilości kalorii, a […] 5 korzyści jedzenia morwy Morwa to owoc, który rośnie także w Polsce, gdyż lubi klimat umiarkowany. To owoc z rodziny jagodowych i podobnie jak […]
Witamina C zmniejsza ryzyko chorób serca Witamina C wykazuje działanie ochronne dla serca oraz zmniejszające zaburzenia układu krążenia. Okazuje się, że zwiększone spożycie owoców i warzyw […] Jakie produkty łączyć ze sobą w posiłkach? Zastanawialiście się kiedyś jakie produkty dobrze ze sobą współgrają, a które się wykluczają? Przedstawiamy Wam kilka propozycji posiłków, z perfekcyjnie […] Winogrona mogą zapobiegać przyrostowi wagi ciała Jak to możliwe, że jedząc owoce możemy ograniczać przyrost masy ciała? Wszystko dzięki resweratrolowi – antyoksydantowi, który ma działanie zwiększające […]
Antyoksydanty u osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego Celem badania było ustalenie źródeł polifenoli i flawanoidów dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego. Mierzono zdolność antyoksydacyjną diety, całkowitą zawartość […] Najsilniejszy przeciwutleniacz: Pycnogenol Jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy zawarty m.in. w sośnie nadmorskiej, potrafi w kilka godzin oczyścić ciało i zmniejszyć obrzęki kończyn. Niektóre […] Jak sprawić, aby czekolada była zdrowsza? Wiecie jak powstaje czekolada i jaki proces temu towarzyszy? Niestety, ale większość przeciwutleniaczy zawartych w kakao zostaje wytracona podczas obróbki […]