Archiwum tagu „ból stawów”
ELASTYCZNOŚĆ STAWÓW – Jak ją poprawiać? Odpowiednio dobrane ćwiczenia zwiększają zakres ruchu w stawie, a to z kolei przyczynia się do poprawienia „zasięgu” dla powierzchni stawowych. […] Wysoki cholesterol przyczyną słabych kości Wysoki poziom cholesterolu może być związany z utratą masy kości i ich osłabieniem. Co więcej, ma to również wpływ na […] Przepis na domową maść na ból stawów Bóle stawów, mięśni czy ścięgien to powszechne zjawisko, zwłaszcza, gdy staramy się być aktywni bądź spędzamy wiele godzin przy biurku. […]
Żelatyna zmniejsza ból stawów Tradycyjna żelatyna może mieć niezwykłe działanie w zwalczaniu zapalenia stawów, osteoporozy i reumatyzmu. Sprawdźcie, gdzie możecie ją znaleźć i w […] Omega-3 po treningu? Mówi się wiele o kwasach tłuszczowych omega-3, jednak mniej o czasie, w którym ich aktywność i działanie jest największe. Warto […] Trening o wysokiej intensywności łagodzi bóle stawów To nie te czasy, kiedy na bóle artretyczne odradzano jakikolwiek wysiłek. Obecnie wiadomo, że niektóre aktywności fizyczne mogą wręcz pomagać […]
Imbir, kolendra, rumianek zwalczają bóle stawów Bóle kolan, ramion, barków to bóle stawów, które mogą być dokuczliwe w każdym wieku. Aby zredukować ryzyko bólu warto skorzystać […] Odkryto gen odpowiedzialny za zapalenie stawów Nowe wyniki badań mogą być nadzieją dla osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Nowy gen znaleziony przez badaczy z Uniwersytetu w […] Jak wysiłek pomaga w reumatoidalnym zapalaniu stawów? Osobom z zapalaniem stawów wydawać się może, że już nigdy nie będą mogli wykonywać żadnych ćwiczeń, jest to jednak nieprawda. […]