Archiwum tagu „chodzenie”
9 maja 2018 Czy wiesz, że Twoje żyły mogą boleć? Pamiętasz dzień, kiedy ostatni raz bolały Cię nogi? Było gorące, letnie popołudnie, wyszłaś z pracy i udałaś się na długi spacer. […] 23 stycznia 2018 4 najzdrowsze aktywności dla Ciebie Wedle informacji i badań to nie siłownia czy bieganie są najlepszymi aktywnościami dla człowieka. Mamy wykaz 5 sportów, które najlepiej […] 17 listopada 2014 Marsz znacznie spowalnia starzenie się mózgu Codzienny spacer może znacznie obniżać postępy starzenia się mózgu i chronić tym samym przed choroba Alzheimera. W badaniach z udziałem […]