Archiwum tagu „ciśnienie krwi”
4 powody opuchniętych kostek Opuchnięte kostki są nieprzyjemnym objawem, które bardzo często jest wynikiem zmęczenia, stresu czy złej pozycji w ciągu dnia. Oto kilka […] 6 produktów obniżających ciśnienie Nadmiernie wysokie ciśnienie tętnicze może być dosłownie „zabójcze”. Coraz więcej ludzi na świecie boryka się z problemem nadciśnienia, jednak istnieją […] Błonnik w diecie: 5 najważniejszych korzyści Błonnik, tak niezbędny w naszej diecie, pełni wiele funkcji zdrowotnych, w tym reguluje pracę układu trawiennego, poziom cukru we krwi […]
Jak obniżyć ciśnienie do 120? Wysokie ciśnienie to car częstsze zaburzenie spowodowane wieloma czynnikami – paleniem tytoniu, alkoholem, stresem czy niewłaściwą dietą. Górną granicą zdrowego […] Już 30 minut ćwiczeń tygodniowo poprawia zdrowie osób z nadwagą Czas to dla niektórych miara pieniądza, zwłaszcza dla tych, którzy w jego ramach mierzą swoją pracę. Dlatego też trenerzy personalni […] Bakterie jelitowe zapobiegają zespołowi metabolicznemu Zdrowe bakterie w jelitach, znane także jako „flora bakteryjna jelit”, pomagają w leczeniu i profilaktyce zespołu metabolicznego czyli gwałtownego wzrostu […]
Sok z buraków poprawia pracę serca i zwiększa przepływ krwi do mięśni Nowe badania wykazały, że azotany zawarte w burakach zwiększają przepływ krwi do serca i innych mięśni w naszym ciele, dzięki […] Regularne picie soków owocowych może zwiększać ciśnienie krwi Odkryto, że regularne picie soków owocowych z dużą ilością cukru może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi. Pomimo iż soki posiadają […] 5 powodów, dla których warto jeść banany Banany, banany, banany… ten owoc jest cudowny, nie tylko dlatego, że zawiera mnóstwo witamin, minerałów i smakuje wyśmienicie, ale także […]