Archiwum tagu „crossfit”
fot._Barbara_Ogrodniczak_3 Runmageddon poleca się znajomym Pierwsza edycja Runmageddonu, ekstremalnego biegu z przeszkodami została bardzo dobrze oceniona przez uczestników. 94% respondentów, którzy wzięli udział w ankiecie […] xvpanamericangamesday22vj8lslkf_il Metaboliczny BOOSTER Chcesz uderzyć w swój metabolizm, aby znacznie przyspieszył i w końcu spalił trochę tłuszczu? Co to za trening, kiedy na […] 15 Runmageddon Warszawa – Relacja FOTO Wczorajszy Runmageddon czyli bieg z przeszkodami, który odbył się w Warszawie na Wyścigach Konnych był pierwszą taką imprezą w Stołecznym […]
runmageddon Kończą się zapisy na Runmageddon! Jeszcze tylko do 6 kwietnia na stronie runmageddon.pl przyjmowane są zapisy do startu w Runamgeddonie – ekstremalnym biegu, który odbędzie […] image18 Ćwiczenia z dużym ryzykiem Istnieją takie ćwiczenia, których wykonywanie wiąże się z dużym ryzykiem wystąpienia kontuzji lub jakiekolwiek innego urazu. W takim razie czy […] 101-best-workouts-the-best-anytime-workout-2 5 ruchów na trening całego ciała Nie masz ochoty na długie treningi? Nie masz czasu na codziennie odwiedzania siłowni? Ten trening może zastąpić wielogodzinne wizyty w […]
1378259_582940658434649_1102631611_n „TYDZIEŃ TRENINGÓW 4Free” w CrossFit ELEKTROMOC „TYDZIEŃ TRENINGÓW 4Free w CrossFit ELEKTROMOC – istne szaleństwo w pierwszym boxie na warszawskich Bielanach!!! Ul. Stefana Żeromskiego 17C (5min […] burpees Burpee dla siły i wytrzymałości Dodając elementy crossfitowe do treningu siłowego zwiększa jego intensywność oraz ilość spalanej tkanki tłuszczowej. Łącząc niektóre ćwiczenia możemy także zyskać […] 6a00d8341bf90553ef01a3fbcdeabb970b CrossFit Games 2014: Workout 14.2 Drugi trening przeznaczony dla tegorocznych zawodników Reebok CrossFit Games. Te najbardziej prestiżowe zawody crossfitowe zrzeszają coraz więcej fanów i nie […]