Archiwum tagu „crossfit”
Ćwiczenia CrossFit: Jason Kolejny trening, który przedstawiamy z myślą o tym, że zaczniecie trenować CrossFit. Tym razem, można by napisać, że jest to […] Ćwiczenia CrossFit: Griff Trening CrossFit jest niezwykle obszerny pod względem możliwości jego konfiguracji. Choć opiera się ona zwykle na kilku podstawowych ćwiczeniach, to […] Ćwiczenia CrossFit: Elizabeth Dziś ćwiczenia dla osób, które znają już technikę takich ćwiczeń jak zarzut siłowy. Proponowalibyśmy wykonywać ten zestaw osobom, które mają […]
Ćwiczenia CrossFit: Annie Dziś nieco inny trening, który z pewnością możecie wykonać bez wychodzenia z domu. To już kolejny trening więc mam nadzieję, […] Ćwiczenia CrossFit: Barbara Kolejny z serii treningów. Jego cel: ogólno-rozwojowość ze wskazaniem na wytrzymałość. Jak widać na poniższym schemacie, w zależności od trudności […] Wywiad z Magdaleną Andrzejewską – zawodniczką CrossFit KiF.pl: Jak zainteresowałaś się crossfitem? Magdalena Andrzejewska: Pasją do Crossfitu zaraził mnie kolega Rommel, z którym mam przyjemność trenować na […]
Ćwiczenia CrossFit: Cindy Kolejne ćwiczenie dla tych, którzy trenują CrossFit bądź wprowadzają jego elementu do treningu siłowego. Choć Cindy nie jest aż tak […] Międzynarodowe zawody CrossFit we Wrocławiu Już 30.listopada we Wrocławiu odbędą się międzynarodowe zawody w CrossFit o nazwie ‚Reebok HESTreZ Team Invitational’! Wezmą w nich udział […] Runmageddon – piekielny bieg: 13 kwietnia 2014 Kolejna ciekawa inicjatywa biegowa połączona z przeszkodami. Ostatnio pisaliśmy o Reebok Spartan Race, który cieszy się ogromną popularnością na świecie. […]