18 grudnia 2015
Komosa: Bezglutenowe zboże
Komosa weszła do polskiej dietetyki całkiem niedawno, jednak już wypchnęła z piedestału ryż oraz inne źródła błonnika. Czemu uważana jest […]
14 grudnia 2015
Co się dzieje, gdy pijemy zbyt dużo zielonej herbaty?
Zielona herbata znana ze swoich zdrowotnych właściwości może także szkodzić. Pijąc ją bez umiaru możemy zaburzyć funkcjonowanie naszego układu rozrodczego, […]
11 grudnia 2015
Czemu po 30-tce rzadziej uprawiamy seks?
Średnio od 35 roku życia nasze libido zmniejsza się, podobnie jak męskie możliwości związane z erekcję. Dlaczego tak się dzieje? […]
11 grudnia 2015
Jaki jest Twój typ głodu?
Jemy głównie, aby utrzymać nasze funkcje życiowe, jednak czasem nasz głód to sposób na problemy emocjonalne bądź stres. Jak dostrzeć […]
10 grudnia 2015
Świąteczne wegańskie ciasteczka bez glutenu
Z roku na rok Święta Bożego Narodzenia są coraz ciekawsze. Osob interesujące się dietetyką starają się tradycyjne potrawy podawać w […]
10 grudnia 2015
8 ważnych informacji o węglowodanach
Być może wiecie już wszystko o dietetyce, a być może są rzeczy, których jeszcze nie poznaliście. Mamy dla Was 8 […]
10 grudnia 2015
5 powodów, dla których warto jeść rzodkiew
Rzodkiew występuje zarówno w małej jak i dużej postaci, obie z nich posiadają zdrowotne właściwości. Zobaczcie jakie… Chroni przed nowotworem […]
10 grudnia 2015
Ziemniaki chronią przed rakiem żołądka
Ziemniaki oraz inne białe warzywa mogą mieć działanie chroniące nasz układ trawienny. W badaniach dietetycznych zauważono, że stosowanie tego typu […]
10 grudnia 2015
Ekstrakt z granatu wspomaga leczenie Alzheimera
Naturalne związki zawarte w granacie oferją coś więcej niż uzupełnienie diety w witaminy i minerały, to także sposób na walkę […]