Archiwum tagu „dieta”
4 oznaki, że brakuje Ci tłuszczu w diecie Obserwując swój organizm możemy wiele się nauczyć. Pewne odczucia mogą tłumaczyć wiele zaburzeń bądź błędów dietetycznych. Dziś przedstawimy Wam 4 […] Indyk: Fakty dietetyczne Indyk stał się alternatywą dla kurczaków, które od dawna okryte są złą sławą. Jednak czy indyk rzeczywiście jest taki zdrowy? […] Nasiona kminu zwalczają choroby Nasiona kminu znane głównie w kuchni indyjskiej są powszechnie stosowane jako lek medycyny naturalnej. Pomagają chronić ciało przed rakiem, astmą […]
Dieta bogata w tłuszcze „rozleniwia” nasze komórki Wedle nowych badań neuronalnych dieta wysokotłuszczowa może „rozleniwiać” nasze komórki odpornościowe w mózgu i sprawiać, że połączenia neuronalne będą przesyłać […] Jak zmniejszyć stan zapalny mięśni? Stan zapalny jest pożądany po treningu, jednak jeśli trwa zbyt długo może wywołać odwrotne skutki niż wzrost mięśni. Oto kilka […] 4 produkty, których nie powinniście jeść podczas grypy Jeśli czujesz się gorzej albo leżysz w łóżku z grypą to dieta jest tym elementem, który może poprawić lub pogorszyć […]
Kofeina w ciąży: Czy można pic kawę? Lista rzeczy, od których kobieta w ciąży powinna stronić jest wiele, ale czy jedną z nich jest kawa? Nie, okazuje […] Ile cukru jest w popularnych produktach? Gdyby zestawić wszystkie te produkty, które traktujemy jak przekąskę i dodać do tego słodzone napoje to ilość cukru spożywane dziennie […] Na prawdę potrzebujesz diety gluten-free? Ile to już postów i artykułów powstało na temat glutenu?! Jak ktoś, kto nie zna się na dietetyce ma ocenić […]