Archiwum tagu „dieta” 6 października 2015 Co oznaczają etykiety owoców? Wciąż uczymy się etykiet produktów i tego co oznaczają. Podobnie było także z liczbami umieszczanymi na skorupkach jajek, które oznaczały […] 5 października 2015 Zioła na kaca Alkohol  jest dla ludzi i nie ma w tym nic złego, jeżeli spożywa się go w ograniczonych ilościach. Bywają jednak […] 4 października 2015 Kulisy dopingu w zawodowej kulturystyce Od początku istnienia kulturystyki do czasów współczesnych trwa nieustanna pogoń zawodników za jak największą masą mięśniową. Przyczynami tego zjawiska są […] 3 października 2015 Sterydy łaskoczą próżność Rozmowa z Robertem Rutkowskim – byłym reprezentantem Polski w koszykówce i certyfikowanym terapeutą uzależnień. Co z problematyką sterydów, czy warto […] 3 października 2015 Cała (?) prawda o słodzikach Ciężko, regularnie trenujesz, sportowo się odżywiasz, a mimo to nie możesz uzyskać sylwetki marzeń? Nadal twoje świetnie wytrenowane mięśnie przykrywa […] 3 października 2015 Suplementacja do treningu Jak wiadomo, trenuje się na dwa, a nawet na trzy sposoby: 1) profesjonalnie, co oznacza zamiar wzięcia udziału w zawodach, […] 1 października 2015 5 produktów chroniących przed rakiem piersi Nowotwór piersi to jeden z najczęściej występujących u kobiet, jest on jednak możliwy do wyleczenia we wczesnej fazie jego wykrycia. […] 1 października 2015 Dodatkowa dawka wapnia nie chroni kości Możemy zapobiegać starzeniu się kości i ich osłabianiu stosując zrównoważoną dietę oraz wykonując aktywności fizyczne. Okazuje się jednak, że zwiększanie […] 30 września 2015 Wpływ kiwi na insulinoodporność Kiwi, takie małe, a takie potężne w działaniu. Tym razem patrzymy na nie w ujęciu wpływu na insulinoodporność czyli zaburzeniem […]