Archiwum tagu „dietetyka”
curcumin-an-amazing-supplement-for-weight-loss Kurkuma i sylimaryna chronią przed rakiem jelita grubego Badania opisane w „The Journal of Cancer” wskazują na ochronne działanie kurkumy i sylimaryny przed bolesnym nowotworem jelita grubego. Oba […] Conceptual human pain anatomy 5 ROŚLIN – Chroń się przed zapaleniem stawów Kwas moczowy sprawia, że w stawach może dochodzić do stanów zapalnych i dny moczanowej. To nieprzyjemne zaburzenie, które może prowadzić […] diet food - red caviar and smoked mackerel fish with lemon tomatoes and bread on white china plate isolated over white background Najlepsze ryby dla kulturystów Wiemy, że mięso jest dziś produktem bardzo często modyfikowanym, dlatego ryby mogą wydawać się lepszym rozwiązaniem. Warto wiedzieć, które z […]
sun_bath_hd_widescreen_wallpaper_1920x1200.jpeg DOŁADUJ witaminę D przed zimą Lato się kończy i choć wciąż jesteśmy naładowani witaminą D od promieni słonecznych to warto pamiętać, aby w okresie jesienno-zimowym […] Closeup portrait of woman choosing between apple and donut at evening lunch Nocne jedzenie: 4 błędy przed snem Nocne jedzenie ma wiele wytycznych dotyczących tego, co możemy jeść a czego nie. Celem jest zachowanie odpowiedniej sylwetki, ale także […] wild-mushroom-and-tatsoi-bowl-whole-tatsoi Egzotyczna sałata TATSOI: Wegetariańska alternatywa Jesteś wegetarianinem albo masz dość mięsa? Spróbuj sałaty Tatsoi, która zyskuje coraz większą popularność. Jest niezwykle odżywcza i nadaje się […]
b12 Witamina B12: Wszystko co musisz wiedzieć Witamina B12 to jedna z najważniejszych witamin, bez których nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować. Dzięki niej powstaje nasze […] Citrus fruit Cytrusy zapobiegają otyłości i cukrzycy Owoce cytrusowe znane są z dużych ilości witamin i minerałów, w tym witaminy C. Zapobiegają one wielu schorzeniom oraz otyłości […] shrih-bay-leaves-jpg Rozpal w domu liście laurowe – Sprawdź co się stanie! Liść laurowy zazwyczaj używany jest w gotowaniu, jednak nie tylko w taki sposób możemy korzystać z jego właściwości zdrowotnych. Sprawdźcie […]