Archiwum tagu „dietetyka”
Kawa JAVA: Ochrona przed rakiem, cukrzycą i miażdżycą Java to jedna z najlepszych rodzajów kawy, jaką można kupić. Jest pełna antyoksydantów, a jej właściwości chronią przed wieloma chorobami, […] Olej rzepakowy: Dobry czy zły wybór? Olej rzepakowy w naszej codziennej diecie nie jest częstym gościem. Najczęściej pomijamy go skupiając uwagę bardziej np. na oliwie z […] Najlepsi Trenerzy radzą… Czy w czasie urlopu warto zrobić kilka treningów? Czy typowa dieta kulturystów jest zdrowa? Po wielomiesięcznym okresie ciężkich treningów nareszcie […]
Żyjmy dłużej: Zaskakujące fakty z diety Zalecenia dietetyczne odnotowane w tym artykule mogą okazać się niewygodne dla przeciętnego zjadacza chleba, ale przecież w życiu zawsze jest […] Rak trzustki: Rozmowa z dr. Leszkiem Krajem Kilka tygodni temu, jadąc samochodem, usłyszałem  w radiu rozmowę, jaką  – wspólnie z dr. Januszem Mederem – przeprowadzili panowie w […] Małe posiłki kontrolują głód?! BZDURA Nie wierz tym, którzy mówią, że tylko małe regularnie posiłki reguluje Twój głód. To o wiele bardziej skomplikowane, zwłaszcza, że […]
Omega-3 po zawale serca Kwasy omega-3 mogą pomagać leczyć serce po jego zawale. Wysokie dawki kwasów tłuszczowych pochodzących z ryb zmniejszają blizny w mięśniu […] 3 letnie owoce, które poprawią Twój trening Owoce w ostatnim czasie zyskały miano złych przekąsek, pełnych cukrów i pestycydów. My uważamy, że zarówno owoce jak i warzywa […] 5 typów brzydkiego zapachu z ust. Co oznacza? Zapach z ust może świadczyć o wielu problemach zdrowotnych. Kwestia tego, co ów zapach przypomina. Można w łatwy sposób określić […]