Archiwum tagu „dietetyka”
10 uniwersalnych prawd o fitnessie i żywieniu Jest wiele prawd i mitów, ale są też elementy niepodważalne, która powinien znać każdy sportowiec i osoba aktywna. Oto 10 […] Zwiększ poziom testosteronu. NATURALNIE! Czujesz, że Twój poziom testosteronu zmniejszył się? Czujesz się osłabiony, rozdrażniony? Zwiększyłeś tkankę tłuszczową chociaż Twoja dieta się nie zmieniła? […] 7 zalet siemienia lnianego Siemię lniane znane jest ze swoich właściwości zdrowotnych. Przedstawiamy Wam 7 z nich… – to bogate źródło kwasów omega-3, które […]
5 mitów o tłuszczu Gdybyśmy chcieli z pewnością wskazali byśmy ich znacznie więcej, jednak nie w tym sens. Celem tego artykułu jest pokazanie, że […] 2 sposoby na walkę z przetrenowaniem Każdego dopada moment, w którym odechciewa się iść na trening, trzymać dietę, a najlepszym rozwiązaniem było by leniuchowanie. Mogą to […] Aloe vera dla cukrzyków Znana i popularna aloe vera okazuje się być skuteczna w walce z cukrzycą. Regularne dawki aloesu pozwalają na lepszą kontrolę […]
Ośle mleko – Nowy trend? Obecnie mamy mnóstwo rodzajów mleka na rynku, od zwykłego krowiego, przez mleko bez laktozy, aż po mleko owsiane czy migdałowe. […] Chroniczne zmęczenie a bakterie jelitowe Po raz pierwszy określono identyfikację markerów biologicznych zespołu chronicznego zmęczenia bakterii jelitowych. Od tej pory będzie można diagnozować to zaburzenie […] 3 powody nabiału w diecie Wiele mówi się o tym, dlaczego nabiał powinien zostać wyeliminowany z diety, jednak coraz mniej wspomina się o jego zaletach. […]