Archiwum tagu „dietetyka”
Dieta roślinna przeciwko cukrzycy Istotną rolę w zapobieganiu cukrzycy oraz zmniejszaniu jej intensywności jest wzbogacanie diety w różnorodne rośliny. Duża zawartość antyoksydantów i minerałów […] Przepis na PALEO kuleczki z kalafiora Sposób na wegetariańskie PALEO dla każdego, kto lubi jeść lekko, zdrowo i energetycznie. Prosty przepis do zrobienia w kilkanaście minut. […] Fit przepis na lody wiśniowe: Bez laktozy z odżywką białkową Co może być lepszego niż lody w gorący dzień, a do tego przygotowane w dietetyczny sposób? Mamy dla Was propozycję […]
Niezbędne witaminy i minerały w posiłku: Uzupełnij te najważniejsze Czego nam potrzeba oprócz podstawowych składników takich jak białko, tłuszcze i węglowodany? Oczywiście witamin i minerałów, które wpływają na mnóstwo […] 8 zaskakujących składników w produktach McDonald’s Cóż, mało kto nie lubi od czasu do czasu zjeść czegoś mniej zdrowego. Fast-foody mają to do siebie, że w […] Przewodnik po hormonach Co wiemy o swoich hormonach i jak możemy je kontrolować? Jak na nas wpływają i co się dzieje, gdy zaburzona […]
5 powodów, dla których powinniście jeść czosnek Czosnek, to naturalne lekarstwo jest praktycznie nie do podrobienia. Zawiera tyle wartości odżywczych i aktywnych składników, że często przewyższa tym […] Ile kreatyny dziennie? Wbrew pozorom kreatynę można stosować także po okresie redukcji, aby zwiększyć objętość mięśni. To zabieg rzadko spotykany, jednak część osób […] Dowiedz się czy Twój miód jest „czysty” Wiemy jak wiele właściwości zdrowotnych ma miód, jednak tak samo wiele jest rodzajów, które nie zawsze spełniają nasze oczekiwania. Warto […]