Archiwum tagu „dietetyka”
Inne źródła witaminy C Wiele osób wciąż uważa, że to cytrusy mają największą ilość witaminy C. To oczywiście nieprawda, bo wiele innych warzyw i […] Probiotyki dają możliwość redukcji wagi oraz poprawiają metabolizm glukozy Probiotyki bardzo silnie łączą się z olejem rybnym, o którym już dziś pisaliśmy. Mikroorganizmy jelitowe mogą bezpośrednio przyczyniać się do […] Dieta wysokobiałkowa zwiększa zdrowie serca Dieta bogata w wysokoproteinowe produkty może poprawiać pracę układu krążenia jednocześnie dbając o zdrowie serca. Badania przedstawione przez Uniwersytet Wschodniej […]
5 powodów, dla których warto jeść kiełki Kiełki uważane są na cudowne jedzenie dlatego, że mają duże ilości wartości odżywczych zarówno na surowo jak i po ugotowaniu. […] Otyłość: Winny gen FTO W końcu stwierdzono, który gen jest związany z otyłością i dlaczego tak szybko nabieramy tkanki tłuszczowej. Gen ten jest ściśle […] Czym jest omega-7? Czym jest? Jakie są jej właściwości? Skąd ją pozyskać? Ten mało znany rodzaj kwasów omega ma pozytywne wpływ na zdrowie […]
Krótki przewodnik po zdrowych olejach W przeciągu kilku lat zmieniło się bardzo dużo w dietetyce popularnej. Jeszcze do niedawna ludzie smażyli na oliwie tłoczonej na […] Najlepsze najgorsze produkty w diecie Są takie produkty w naszym menu, które wywołują wiele sprzecznych opinii. Jedni je jedzą inni zaś całkowicie unikają. O jakie […] Przepis na lody kalafiorowe Kto powiedział, że lody na diecie to coś złego?! Oto kolejny przykład, że dietetyczny może być każdy posiłek i przekąska. […]