Archiwum tagu „dietetyka”
Zielono mi, bo jem oregano Oregano, tak często pojawia się w naszej kuchni, ale czy wiemy jakie ma właściwości? To jedno z najlepszych ziół spożywczych […] Pizza, która spala tłuszcz: Jacek Bilczyński radzi Pizza jest jednym z posiłków, który kojarzy się z dodatkowymi kilogramami. Podobnie, jak wiele innych i tę recepturę można tak […] Suplement dnia: Ultimate Tribulus Tribulus czyli produkt wspomagający produkcję testosteronu. Jeden z najsilniejszych na rynku. Czym jest Tribulus? W tym wypadku to wyciąg z […]
Mleko z piersi jako napój regeneracyjny Czy próbowaliście kiedyś mleka z piersi? Zastanawialiście się czy może mieć działanie anaboliczne? Warto zastanowić się nad tym dlaczego noworodki […] Kapusta zapewni Ci zdrowie W Polsce kapusta to jedno z najpopularniejszych warzyw. W kuchni staropolskiej oraz tej nowoczesnej kapusta zawsze miała i ma swoje […] Jedzenie idealne na lato W okresie letnim warto ponownie przeanalizować swoją dietę tak, aby dostosować ją do warunków pogodowych. Niektóre produkty pozwala na lepsze […]
Pożywienie pożądanie w budowaniu masy mięśniowej Wiadomo, że dieta i odpowiednie jej składniki to podstawa budowania wymarzonej sylwetki. Dlaczego niektóre z nich są szczególnie pożądane? Łosoś […] Dieta wysokobiałkowa zmniejsza ryzyko udaru mózgu Dieta, w której znajduje się spora ilość białka może zmniejszać ryzyko występowania udarów mózgu, zwłaszcza jeśli źródłem białka są ryby […] Czy jesz te najsilniejsze warzywa? Wszystkie warzywa są zalecane do spożycia, jednak część z nich wykazuje silniejsze działanie zdrowotne niż inne. Rukiew, kapusta, boćwina, buraki […]