Archiwum tagu „głód”
Jedzcie tylko wtedy, gdy jesteście głodni Łakomstwo a apetyt to dwa różne typy powodów, dla których sięgamy po pożywienie. Tylko jeden z nich jest zdrowy dla […] Jaki jest Twój typ głodu? Jemy głównie, aby utrzymać nasze funkcje życiowe, jednak czasem nasz głód to sposób na problemy emocjonalne bądź stres. Jak dostrzeć […] Hormon miłości w leczeniu anoreksji Oksytocyna, inaczej hormon miłości, może być nowym sposobem na leczenie anoreksji. Hormon ten wykazuje działanie pobudzające apetyt, zwłaszcza na potrawy […]
Jak węch wpływa na głód?! Opisane w magazynie „Nature Neuroscience” badanie opisuje system kontroli głodu poprzez węch. Endokannabinoidy to związki występujące w naszym organizmie, które […] Na wilczy apetyty dobry spacer Jeśli masz napady głodu i lubisz podjadać to dobrym rozwiązaniem jest iść na spacer. Już 15 minut dynamicznego ruchu pozwala […] Czy głodówka raz na jakiś czas jest dobra? Stosowanie 2-3 dniowych głodówek w celu pobudzenia organizmu, oczyszczenia go czy zmniejszenie tkanki tłuszczowej, co popularne powody do stosowania takiej […]
Głodne osoby podejmują lepsze i szybsze decyzje Czy głód może mieć pozytywne skutki? Okazuje się tak, zwłaszcza dla osób, które mają problem z decyzyjnością. Najnowsze badania przedstawione […] 9 rodzajów głodu i sposoby kontroli Głód to niezwykła rzecz. Może on mieć różne powody, różnie można go hamować, a także może różnorako wpływać na nasze […] Chcesz schudnąć? Zagraj w Tetrisa Tytuł może wydawać się Wam dość naciągany, jednak okazuje się, że gry logiczne pomagają  zmniejszać apetyt oraz ograniczyć nałogi. Może […]