18 marca 2017
GRA HORMONÓW, CZYLI JEDZENIE DLA PRZYJEMNOŚCI – DLACZEGO NIE CHUDNĘ ?
Fakt przejadania się dla przyjemności znany jest od dawna i nie należy go mylić z przyjemnością czerpaną ze spożywania zdrowego […]
12 września 2016
Kortyzol – Czym jest? Jak się wydziela? Na co wpływa? Jak ograniczać?
Kortyzol to hormon sterydowy produkowany w korze nadnerczy, który wpływa na przemianę węglowodanów (zwiększa glukoneogenezę), tłuszczów (zwiększa lipolizę), białek (wzmaga […]
10 sierpnia 2016
Śmiej się dużo: 5 korzyści ze śmiechu
Wiemy, że śmiech jest zdrowy, ale czy wiemy na co dokładnie wpływa i jak poprawia nasze zdrowie? Sprawdźcie jak duża […]
22 lipca 2016
Ściąga z podstaw biochemii: ORGANIZM PODCZAS WYSIŁKU
Podczas wysiłku umiarkowanego (50% możliwości) nie zachodzą istotne zmiany w funkcjonowaniu organizmu. Zalecenia niektórych lekarzy, aby z różnych powodów, najczęściej […]
11 lipca 2016
Zwiększ poziom testosteronu. NATURALNIE!
Czujesz, że Twój poziom testosteronu zmniejszył się? Czujesz się osłabiony, rozdrażniony? Zwiększyłeś tkankę tłuszczową chociaż Twoja dieta się nie zmieniła? […]
6 lipca 2016
4 korzyści podwyższonego testosteronu
Osobom ćwiczącym, zwłaszcza kulturystom zależy na wysokim poziomie męskiego hormonu. Ma on wiele właściwości i pełni wiele funkcji, zarówno zdrowotnych […]
13 czerwca 2016
Przewodnik po hormonach
Co wiemy o swoich hormonach i jak możemy je kontrolować? Jak na nas wpływają i co się dzieje, gdy zaburzona […]
14 kwietnia 2016
Terapia testosteronem sposobem na młodość?
Terapie testosteronem stosowane są najczęściej w późniejszym wieku, gdy dochodzi do spadku naturalnego poziomu u mężczyzn. To jednak kontrowersyjny temat, […]
9 lutego 2016
7 produktów, które zwiększają ilość hormonu wzrostu
Dieta powinna być układana także pod kątem tego, jak stymuluje wzrost produkcji naszych hormonów. Dzięki takiej wiedzy możemy jeszcze efektywniej […]