Archiwum tagu „ile kawy dziennie pić”
3 marca 2016 Czy kawa wlicza się do dziennego zapotrzebowania? Kawa ma działanie moczopędne, zatem czy możemy wliczać ją do dziennego zapotrzebowania na płyny? Sprawdź czy ilość kawy, którą pijesz […] 18 lutego 2016 5 sposobów działania kofeiny na treningu Pijąc kawę czy inne źródło kofeiny chcemy, aby  pozwoliło nam to osiągnąć jakiś cel np. pobudzenia czy zwiększenia wytrzymałości. Istnieją […] 17 listopada 2015 Kawa na długowieczność Kawą możemy zachwycać się cały czas i tym razem ponownie zachęca, aby codziennie ją spożywać. Najnowsze badania naukowców z Harvardu […]
22 września 2015 Kawa zaburza poziom wydzielania melatoniny i utrudnia zasypianie Nadmiar kawy w diecie może przyczyniać się do zaburzania gospodarki hormonalnej, głównie melatoniny. Oznacza to, że pijąc sporo kawy w […] 31 lipca 2015 Nadmierne spożycie kawy ma negatywny wpływ na mózg Codzienne picie kawy ma pozytywny wpływ na nasz organizm. Poprawia ona prace układu krążenia, chroni przez miażdżycą, pozwala przyspieszać metabolizm. […] 3 marca 2015 Codzienne spożycie kawy zapobiega zatykaniu tętnic W Seulu opracowane nowe wyniki badań, które mówią o tym, że picie kilku filiżanek kawy dziennie może pomóc w zapobieganiu […]