Archiwum tagu „jak obnizyć ciśnienie krwi”
30 marca 2016
Borówki na Alzheimera, serce i raka
Wiemy o jagodach wiele, jednak warto wciąż promować ten super-produkt, którego właściwości zdrowotne są tak wielkie, że powinny obowiązkowo znaleźć […]
10 marca 2016
Tai-Chi dobre dla serca
Tai-chi czyli chińskie ćwiczenia, które nie wymagają siły ani wytrzymałości. Są dla każdego i dzięki temu mogą stanowić dobre rozwiązanie […]
18 lutego 2016
Obniż ciśnienie sokiem z buraka
Niekoniecznie musimy od razu inwestować w leki i wizyty u lekarza, czasem warto postawić na naturalne sposoby jak aktywność, zdrowia […]
28 grudnia 2015
Czemu masturbacja jest korzystna dla zdrowia?
Temat tabu, również w środowiskach bardziej liberalnych, okazuje się czymś, co poprawia nasze samopoczucie i zdrowie. Masturbacja, jak się okazuje, […]
11 września 2015
Ekstrakt z kakao obniża ciśnienie krwi
Miłośnicy czekolady znów mogą się uśmiechnąć. Dwa najnowsze badania wykazały, że flawanole zawarte w kakao obniżają ciśnienie krwi i przyczyniają […]
26 sierpnia 2015
Dlaczego powinnaś jeść rzeżuchę?
Jeśli chcesz, aby Twoja dieta była pełna składników odżywczych to nie zapominaj o warzywach, które mają ich najwięcej. Rzeżucha odgrywa […]
8 lipca 2015
2 razy dziennie uzupełniaj olej z ryb
Wystarczy kilka łyżek oleju rybnego dziennie, aby zachować zdrowe serce oraz poprawić funkcjonowanie układu krążenia. Dzięki takiej suplementacji poprawiamy elastyczność […]
3 maja 2015
Zwiększona ilość potasu i mniejsza ilość soli zmniejsza ciśnienie krwi
Samo ograniczanie soli w diecie niekoniecznie musi przyczyniać się do redukcji ciśnienia krwi. Zwiększenie potasu w diecie może obniżać nadciśnienie […]
30 marca 2015
Jak szybko obniżyć ciśnienie krwi?
Nadmiernie wysokie ciśnienie krwi jest początkiem chorób serca i układu krążenia. Przy najmniejszych objawach nadciśnienia warto próbować metod, które mogą […]
Borówki na Alzheimera, serce i raka
Wiemy o jagodach wiele, jednak warto wciąż promować ten super-produkt, którego właściwości zdrowotne są tak wielkie, że powinny obowiązkowo znaleźć […]
10 marca 2016
Tai-Chi dobre dla serca
Tai-chi czyli chińskie ćwiczenia, które nie wymagają siły ani wytrzymałości. Są dla każdego i dzięki temu mogą stanowić dobre rozwiązanie […]
18 lutego 2016
Obniż ciśnienie sokiem z buraka
Niekoniecznie musimy od razu inwestować w leki i wizyty u lekarza, czasem warto postawić na naturalne sposoby jak aktywność, zdrowia […]
28 grudnia 2015
Czemu masturbacja jest korzystna dla zdrowia?
Temat tabu, również w środowiskach bardziej liberalnych, okazuje się czymś, co poprawia nasze samopoczucie i zdrowie. Masturbacja, jak się okazuje, […]
11 września 2015
Ekstrakt z kakao obniża ciśnienie krwi
Miłośnicy czekolady znów mogą się uśmiechnąć. Dwa najnowsze badania wykazały, że flawanole zawarte w kakao obniżają ciśnienie krwi i przyczyniają […]
26 sierpnia 2015
Dlaczego powinnaś jeść rzeżuchę?
Jeśli chcesz, aby Twoja dieta była pełna składników odżywczych to nie zapominaj o warzywach, które mają ich najwięcej. Rzeżucha odgrywa […]
8 lipca 2015
2 razy dziennie uzupełniaj olej z ryb
Wystarczy kilka łyżek oleju rybnego dziennie, aby zachować zdrowe serce oraz poprawić funkcjonowanie układu krążenia. Dzięki takiej suplementacji poprawiamy elastyczność […]
3 maja 2015
Zwiększona ilość potasu i mniejsza ilość soli zmniejsza ciśnienie krwi
Samo ograniczanie soli w diecie niekoniecznie musi przyczyniać się do redukcji ciśnienia krwi. Zwiększenie potasu w diecie może obniżać nadciśnienie […]
30 marca 2015
Jak szybko obniżyć ciśnienie krwi?
Nadmiernie wysokie ciśnienie krwi jest początkiem chorób serca i układu krążenia. Przy najmniejszych objawach nadciśnienia warto próbować metod, które mogą […]
