Archiwum tagu „jak obnizyć ciśnienie krwi”
Borówki na Alzheimera, serce i raka Wiemy o jagodach wiele, jednak warto wciąż promować ten super-produkt, którego właściwości zdrowotne są tak wielkie, że powinny obowiązkowo znaleźć […] Tai-Chi dobre dla serca Tai-chi czyli chińskie ćwiczenia, które nie wymagają siły ani wytrzymałości. Są dla każdego i dzięki temu mogą stanowić dobre rozwiązanie […] Obniż ciśnienie sokiem z buraka Niekoniecznie musimy od razu inwestować w leki i wizyty u lekarza, czasem warto postawić na naturalne sposoby jak aktywność, zdrowia […]
Czemu masturbacja jest korzystna dla zdrowia? Temat tabu, również w środowiskach bardziej liberalnych, okazuje się czymś, co poprawia nasze samopoczucie i zdrowie. Masturbacja, jak się okazuje, […] Ekstrakt z kakao obniża ciśnienie krwi Miłośnicy czekolady znów mogą się uśmiechnąć. Dwa najnowsze badania wykazały, że flawanole zawarte w kakao obniżają ciśnienie krwi i przyczyniają […] Dlaczego powinnaś jeść rzeżuchę? Jeśli chcesz, aby Twoja dieta była pełna składników odżywczych to nie zapominaj o warzywach, które mają ich najwięcej. Rzeżucha odgrywa […]
2 razy dziennie uzupełniaj olej z ryb Wystarczy kilka łyżek oleju rybnego dziennie, aby zachować zdrowe serce oraz poprawić funkcjonowanie układu krążenia. Dzięki takiej suplementacji poprawiamy elastyczność […] Zwiększona ilość potasu i mniejsza ilość soli zmniejsza ciśnienie krwi Samo ograniczanie soli w diecie niekoniecznie musi przyczyniać się do redukcji ciśnienia krwi. Zwiększenie potasu w diecie może obniżać nadciśnienie […] Jak szybko obniżyć ciśnienie krwi? Nadmiernie wysokie ciśnienie krwi jest początkiem chorób serca i układu krążenia. Przy najmniejszych objawach nadciśnienia warto  próbować metod, które mogą […]