Archiwum tagu „jak obniżyć ciśnienie”
Oczyszczanie tętnic: Rozwiązanie jest w kuchni Chce mieć sprawny układ krążenia? Chcesz, aby Twoje żyły działały perfekcyjnie? Spróbuj zmienić swoje nawyki w kuchni, a poczujesz różnicę […] Ultradźwięki pomogą w leczeniu nadciśnienia Coraz więcej osób boryka się z nadciśnieniem tętniczym, głównie z przyczyn dietetycznych. Jedzenie przetworzonych pokarmów zawierających duże ilości soli, tłuszczów […] MACA: Energia w diecie Maca to zmielony korzeń pochodzący z Peru. Ceniona jest ona za swoje właściwości zdrowotne, w tym wysoką zawartość antyoksydantów, minerałów […]
Melatonina obniża ciśnienie i reguluje sen Osoby z nadciśnieniem mogą je regulować dzięki przyjmowaniu melatoniny, która ma także wpływ za regulację rytmu dobowego i poprawę snu. […] Orzechy idealne dla serca Orzechy to taki rodzaj pożywienia, które do dziś nie zostały zmienione ludzką ręką. Stanowią źródło białka, zdrowych tłuszczów, witamin oraz […] Dieta obniżająca cholesterol zmniejsza także ciśnienie krwi Dieta dla osób ze zbyt wysokim cholesterolem ma także pozytywny wpływ na nadciśnienie tętnicze. Dieta oparta na zdrowych źródłach białka […]
Najlepsze ćwiczenia na obniżenie ciśnienia krwi Wiemy, że aktywność fizyczna wykonywana regularnie może nie tylko poprawiać nasz wygląd, ale także wpływać na obniżanie ciśnienie tętniczego. Warto […] Jaka jest przyczyna nadciśnienia i jak ją usuwać? Na świecie miliony ludzi boryka się z problemem nadciśnienia, które może prowadzić do zawałów serca czy udarom mózgu. Choć to […] Śródziemnomorski styl życia chroni przed chorobami układu krążenia Styl śródziemnomorski, głównie w kwestii diety, pozwala zmniejszać poziom trójglicerydów we krwi. To właśnie one odpowiadają za zaburzenia pracy tętnic, […]