Archiwum tagu „joga”
adidas x Wanderlust – treningi jogowe Zaczynamy jogową przygodę z adidas x Wanderlust! Zapraszamy na treningi jogi na trawie inspirowane festiwalem Wanderlust, który odbywa się na […] Znana marka produkuje ubrania z oceanicznego plastiku Jedna z największych marek sportowych na świecie zaczęła produkcję ubrań z wyłowionych z Oceanu plastikowych części nadających się do recyklingu. […] Poczuj Beat of Speed z muzyką Andrzeja Smolika! Marka Reebok wraz ze swoimi ambasadorami oraz zaprzyjaźnionymi artystami szykuje nie lada wydarzenie! Już 11 maja, w warszawskim Centrum EXPO […]
„Wkładam całe serce w moją pracę i myślę, że to przekłada się na zainteresowanie ludzi.” – Wywiad z Karoliną Erdmann, założycielką Yoga Beat Studio Wywiad z Karoliną Erdmann – założycielka Yoga Beat Studio oraz jedną z najbardziej rozpoznawalnych joginek w Polsce, która pokazuje, że joga […] 6 pozycji JOGI dla siedzących osób Jeśli siedzisz teraz przy komputerze to może powinieneś rozważyć kilka szybkich ćwiczeń, które pozwolą Ci uchronić się przed bólem pleców […] Odpowiednie podejście do bólu pleców Przewlekły ból pleców to najczęściej wynik złej pozycji przy biurku, złej pozycji podczas snu i braku odpowiedniej aktywności wzmacniającej ciało. […]
Bikram joga: Trening przy wysokiej temperaturze Czym jest Bikram joga i kto może ją trenować? To rodzaj jogi, który nie tylko poprawi Twoją elastyczność i rozciągliwość, […] Trening siłowy dla trenujących jogę Osoby trenujące jogę może uzupełniać swój trening wysiłkiem siłowym. To wzmacnia wyniki w jodze oraz holistycznie wpływa na poprawę sylwetki. […] Pozycja psa dla zdrowia kręgosłupa i szyi Nie każdy musi lubić jogę i nie każdemu musi ona odpowiadać, warto jednak z niej czerpać chociażby pojedyncze elementy, takie […]