Archiwum tagu „kobiety” 18 listopada 2016 Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni Badania wskazują, że kobiece mózgi są bardziej złożone jeśli chodzi o budowę niż męskie. W związku z tym zbadano, że […] 7 listopada 2016 BEAUTY – Nowy dział KiF Sport Już w grudniowym wydaniu KiF Sport pojawi się nowy dział, specjalnie przygotowany dla kobiet aktywnych. W dziale „Beauty” będziecie mogły […] 2 listopada 2016 Trening pleców z Magdą Koral Utytułowana zawodniczka Bikini Fitness Magda Koral dzieli się swoim sposobem na efektywny trening grzbietu. Nie ma tam miejsca na „delikatne […] 28 października 2016 AMBASADORZY KIF SPORT: Patrycja Bogdanowicz Patrycja Bogdanowicz to trenerka fitness, instruktorka fitness, trenerka personalna i #TRECGIRL. Ma niezwykłe wyczucie smaku jeśli chodzi o swoje przepisy, […] 25 października 2016 Polskie Fitness: Izabela Bogaczewicz Choć Iza po ciekawym debiucie fitnessowym znikła ze sceny to my ja pamiętamy i na nasze szczęście zrobiliśmy jej sesję, […] 24 października 2016 POGROMCA MITÓW: Czy tabletki antykoncepcyjne zwiększają wagę? To jeden z dylematów, które mają kobiety w ramach przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych. Jaka jest prawda? Czy tabletki wpływają na wagę? […] 13 października 2016 5 produktów na ZABURZENIA HORMONALNE Coraz częściej kobiety skarżą się na problemy hormonalne. Może to wynikać ze złej diety, antykoncepcji, stresu oraz nieregularnego trybu życia. […] 7 października 2016 4 fakty na temat RAKA PIERSI Zrozum co jest prawdą, a co mitem, zwłaszcza w tak poważnej sprawie jaką jest rak piersi. Warto wiedzieć więcej i […] 29 września 2016 Negatywny wpływ kawy podczas miesiączki Czy kawa może mieć negatywny wpływ na samopoczucie w trakcie miesiączki? Warto wiedzieć co pozwala nam czuć się dobrze, a […]